قدم اول (راهنمای کارکرد قدم)
موضوع‌ها
- 32-آیا نیاز دیگران را در نظر می گیرم؟در نظر نگرفتن نیاز دیگران چه اثری بر روی روابطم (7 پاسخ)
- 31-آیا بر روی خواسته هایم اصرار می کنم؟ این اصرار چه اثراتی بر روی روابط من گذاشته اس (9 پاسخ)
- 30-اعتیاد من باعث بروز چه مشکلاتی برای من در بین دوستان شده بود؟ (7 پاسخ)
- 29-اعتیاد من باعث بروز چه مشکلاتی برای من در خانواده شده ب (7 پاسخ)
- 28 -چه مشکلاتی در محل یا مدرسه به خاطر اعتیادم برایم به وجود (7 پاسخ)
- 27-آیا تا بحال اعتیاد من باعث شده که دستگیر شوم ویا مشکل قانونی پیدا کنم؟ یا کاری کرد (8 پاسخ)
- 26-مفهوم غیر قابل اداره برای من چیست؟ (7 پاسخ)
- 25-اعتیاد من چگونه باعث آزار رساندن به خودم ودیگران شده است؟ (9 پاسخ)
- 24-آیا سعی کرده ام که قطع مصرف کنم و به این نتیجه رسیده باشم که نمی توانم؟ آیا تا به (8 پاسخ)
- 23-آیا از دیگران برای ادامه از اعتیاد خود سوء استفاده میکنم؟ چگونه؟ (10 پاسخ)
- 22-شخصیت من چگونه هنگامی که از روی بیماریم عمل میکنم تغییر میکند(برای مثال:متکبر می ش (9 پاسخ)
- 21-برای حفظ اعتیادم چه کارهایی انجام داده ام که کاملا بر خلاف اعتقادات (10 پاسخ)
- 20-من از روی بیماری اعتیاد کارهایی کرده ام که هرگز امکان انجام آنها وق (11 پاسخ)
- 19-من دقیقا در برابر چه چیزهایی عاجزم؟ (12 پاسخ)
- 18-اولین باری که تشخیص دادم اعتیاد برای من یک مشکل شده (9 پاسخ)
- 17-چه شرایطی باعث شد که قدم یک را به طور منظم کار کنم؟ (10 پاسخ)
- 16-چه بحران هایی باعث شد به بهبودی روی آورم؟ (8 پاسخ)
- 15-آیا من از اقدام و عمل اجتناب می کنم چون می ترسم که وقتی ب (10 پاسخ)
- 14-آیا من فکر میکنم که در باره اعتیاد و بهبودی به اندازه کاف (11 پاسخ)
- 13-آیا من فرم و شکل فعلی ظهور بیماری اعتیادم را با طریقه زند (11 پاسخ)