انجمن بانیان بهبودی

موضوع‌ها

1. 10-· احساسات و افکار من ، قبل از اینکه علیرغم آگاهی از نتیجه به کاری از روی وسوسه (4 پاسخ)
2. 9· آیا قسمتی از نداشتن سلامت عقل من ،این باور است که اعتیاد من ( به چه صورت مواد م (5 پاسخ)
3. 8· از چه راه هایی ، نداشتن سلامت عقل به من می گوید که چیزی خارج از خودم می تواند م (4 پاسخ)
4. 7· تعادل زندگی من چگونه بر هم خورده است؟ (6 پاسخ)
5. 6· چگونه در برابرمسا ئل و چیز های مختلف ، عکس العمل افراطی یا تفریطی از خود بروز د (4 پاسخ)
6. 5· آیا در زمان مصرف به خود یا دیگران صدمه جسمی و فیزیکی رسانده ام؟ (5 پاسخ)
7. 4· آیا به واسطه اعتیادم ، تصمیمات دیوانه وار گرفته ام؟ آیا به خاطر مفصرف ، کاری را (5 پاسخ)
8. 3· چه کار هایی کرده ام که حالا وقتی به آن ها نگاه می کنم ، باورم نمی شود که من واق (4 پاسخ)
9. 2· آیا اعتقاد داشتم که می توانم مصرفم را کنترل کنم؟ چند مثال در مورد تجربه خود بال ک (6 پاسخ)
10. 1· امروز من به چه چیر هایی امید دارم؟ (8 پاسخ)
11. کتاب خوانی قدم دوم (2 پاسخ)
12. امید در قدم دوم ؟ (2 پاسخ)