موضوعات نا منظم
موضوعها
- سئوال اول قدم اول وابستگان گمنام (0 پاسخ)
- قدم اول وابستگان گمنام (0 پاسخ)
- برداشت از قدم اول وابستگان (0 پاسخ)
- خطوط مختلف خوشنویسی اسلامی (0 پاسخ)
- قدم9و10ازکتاب کارکرد قدم (1 پاسخ)
- امید در قدم دوم (1 پاسخ)
- رای آغاز بهبودي ما ابتدا باید تمایل (1 پاسخ)
- بیماری اعتیاد (1 پاسخ)
- قدم یک از ما می خواهد که به دو چیز اعتراف کنیم (2 پاسخ)
- تنهایی و درد و بدبختی اعتیاد (1 پاسخ)
- ایا رهایی به من کمک می کند تا زندگی ام را بهتر اداره کنم؟ (0 پاسخ)
- یاد بگیرید چه طور از خود مراقبت کنید.کارهایی را که دوست داشته اید انجام دهید.کارهایی (0 پاسخ)
- احساسات تان را درون تان نگه ندارید.به جای ان،ان ها را احساس کنید،اگر لازم است اندوهگی (0 پاسخ)
- تشخیص دهید چه واکنش هایی شما را مضطرب،عصبانی،نگران ویا گیج وسردرگم می کند. (0 پاسخ)
- چه فعالیتهایی مرا علاقه مند می کند تا منجر به کمک در رها کردن شود؟ (0 پاسخ)
- ایا قدم یک به من ان ازادی را می دهد تا کنترل را متوقف ورهایی را امکان پذیر سازد؟ (0 پاسخ)
- رهایی همچنین یعنی جدا شدن از ترس،از نیاز به کنترل کردن،از سعی کردن برای انجام کارهای (0 پاسخ)
- اگر لازم باشد تا یک حد ومرزی را تغییر دهم ایا می توانم انعطاف پذیر باشم؟ (0 پاسخ)
- یا قادرم حد ومرزهایی داشته وسعی در حفظ ان ها نمایم؟ (0 پاسخ)
- قطع وابستگی دراره ی قرار دادن حد ومرزها وارتباط برقرار کردن با زندگی واحساسات خودمان (0 پاسخ)