انجمن بانیان بهبودی

موضوع‌ها

1. 37-رهایی همچنین یعنی جدا شدن از ترس ،از نیاز به کنترل کردن ، از سعی کردن برای انجام ک (1 پاسخ)
2. 36-اگر لازم باشد تا یک حد و مرزی را تغییر دهم آیا می توانم انعطاف پذیر باشم ؟ (بخش ق (1 پاسخ)
3. 35-آیا قادرم حد و مرزهایی داشته و سعی در حفظ آنها نمایم ؟ (بخش قطع وابستگی ) (1 پاسخ)
4. 34-قطع وابستگی درباره قراردادن حد و مرزها و ارتباط بر قرار کردن با زندگی و احساسات خو (1 پاسخ)
5. 30-تفاوت آن دو چیست ؟ سئوالاتی در مورد معالجه (1 پاسخ)
6. 32-آیا بدین معنی است دیگر بیشتر از این مراقبت نکنم ؟ (بخش قطع وابستگی ) (1 پاسخ)
7. 31-رها کردن با عشق برای من چه معنایی دارد ؟ (بخش قطع وابستگی ) (2 پاسخ)
8. 26-آیا این حقیقت را پذیرفته ام که من نمی توانم مصرف یا رفتار شخص دیگری را کنترل کنم ؟ (1 پاسخ)
9. 23-آیا اگر من رها کنم می ترسم ، کنترل از دستم خارج شود ؟ (سئوالاتی در مورد کنترل ) (1 پاسخ)
10. 22-آیا احساس می کنم نیاز شدیدی به کنترل کردن دارم ؟در زندگی خودم ؟در زندگی دیگران ؟ ( (1 پاسخ)
11. 21-آیا عکس العمل هایم در گذشته باعث ایجاد مشکلات بیشتری نمی شد ؟ ((سئوالاتی در مورد ع (1 پاسخ)
12. 19-چه طور این تغییر برروی عکس العمل و احساسم نسبت به معتاد زندگی ام اثر گذاشته است ؟ (1 پاسخ)
13. 17-آیا بخاطر اعتیاد اعضای فامیل یا دوستانم زندگی ام تغییر کرده است ؟ ((سئوالاتی در مو (1 پاسخ)
14. 15-آیا مشکلات جسمانی دارم ؟ ((سئوالاتی در مورد غیر قابل اداره بودن زندگی (1 پاسخ)
15. 14-آیا مشکلات مالی دارم ؟ ((سئوالاتی در مورد غیر قابل اداره بودن زندگی (1 پاسخ)
16. 13-آیا برای خوابیدن در شب مشکل دارم ؟ ((سئوالاتی در مورد غیر قابل اداره بودن زندگی (1 پاسخ)
17. 20-آیا در برابر اعمال افراد دیگر احساس مسئولیت می کنم ؟ ((سئوالاتی در مورد علت (3 پاسخ)
18. 5-چه احساسی به من دست داد؟ (سئوالاتی در مورد عجز ) (3 پاسخ)
19. 7-دفعه بعد چه کاری می توانم به جایش انجام دهم ؟ (سئوالاتی در مورد عجز ) (2 پاسخ)