انجمن بانیان بهبودی

نسخه‌ی کامل: 6- چه موقعی راجع به دیگران با تندی و رنجش بخاطر اینکه آنطور که من فکر می کردم
شما درحال مشاهده‌ی نسخه‌ی متنی این صفحه می‌باشید. مشاهده‌ی نسخه‌ی کامل با قالب‌بندی مناسب.
6- چه موقعی راجع به دیگران با تندی و رنجش بخاطر اینکه آنطور که من فکر می کردم عمل نکردند، قضاوت می کنم؟
وقتی دوست دارم همه چیز مطابق گفته من و میل من پیش بره و توقعات بی جای من باعث میشه رنجش بدل بگیرم و با آنها با عصبانیت برخورد کنم و در موردشون قضات کنم
در گذشته اغلب این پیش میامد وعلت تمام مشکلاتم هم همین بود ولی بعد از ورود به برنامه وکارکردن قدمها وبکاربستن آنها درزندگی این مشکل برام کمتر پیش میاد واگه هم پیش میاد میتونم باآرامش حلش کنم .