انجمن بانیان بهبودی

نسخه‌ی کامل: 19) مفهوم اجبار در رفتاري كه به آن وابسته‌ايد، براي شما چيست؟ آيا رفتارهاي شما هميشه
شما درحال مشاهده‌ی نسخه‌ی متنی این صفحه می‌باشید. مشاهده‌ی نسخه‌ی کامل با قالب‌بندی مناسب.
19) مفهوم اجبار در رفتاري كه به آن وابسته‌ايد، براي شما چيست؟ آيا رفتارهاي شما هميشه اجباري بوده است؟
مفهوم اجبار در رفتارهام :همون عادت کردن ب رفتارهام بود ,
اره تمام رفتارهای من از روی اجبار بودن چون من فکر نمیکردم و فقط خودکار رفتار میکردم.
یعنی عاجزی  یعنی تا به چیزی وابسته میشدم باید افراط گونه ان رفتار انجام می دادم. اره همیشگی اجباری بود وخیلی زیاد ان انجام میدادم و اگه ان  وابستگی انجام نمی دادم حال خیلی خراب می شدوهمه زندگیم ان وابستگی بود شب روز همه افکار بروی ان وابستگی متمرکز می شد.