انجمن بانیان بهبودی

نسخه‌ی کامل: 29 خرداد
شما درحال مشاهده‌ی نسخه‌ی متنی این صفحه می‌باشید. مشاهده‌ی نسخه‌ی کامل با قالب‌بندی مناسب.
برای بسیاری از ما که با الکلیسم زندگی کرده ایم الانان جایی است که برای اولین بار شروع به رشد میکنیم .می آموزیم که با دنیا و واقعیتهای آن همانطور که هست روبرو شویم .و مسئولیت رفتارها و اعمالمان را به عهده بگیریم . به احساساتمان توجه کنیم و تجربه هایمان را با صداقت به مشارکت بگذاریم . ما در مورد خودمان و همچنین رشد و پرورش روحی ف فیزیکی و همچنین سلامت عقل مطالب زیادی را فرا میگیریم . ما انسانهای مسئولی میشویم . بخش مهم بهبودی جدی ما متضمن شناخت نیازهایمان برای تفریح و سرگرم شدن است . مسافرت رفتن ، به پرواز در اوردن یک باد بادک ، شرکت در یک کنسرت ، دویدن در خیابان ویا درست کردن حباب و آسان گرفتن مسائل میتواند موقعیتهای مشکل افرین را مشخص کند . این مسئله به ما یاد آوری میکند که چیزهایی فراتر از مشکلاتی که در حال حاضر داریم در زندگی وجود دارد . بیش از اندازه جدی گرفتن خود مشکلی را به سرعت حل نخواهد کرد . در حقیقت گاهی یک وقفه بیشتر از ادامه جنگ و جدل مفید است حتی ژله هم بایستی مدتی کنار گذاشته شود تا فرمی را که باید داشته باشد به خود بگیرد . به احتمال زیاد یک خنده خوب بهترین وسیله ممکن برای کمک به خودمان جهت رها کردن است و ما به مسئولیتی که در قبال نیرو بخشیدن به خودمان داریم بر خواهیم گشت .