2014-07-18، 05:08
2014-08-27، 04:13
من از همه طلب بخشش میکنم اما از خودم سخت است که طلب بخشش کنم ، اما میتوان در حضور نیروی برتر خود سکوت کرده و دعا و مراقبه نمایم . مهمترین راهکار برای جبران خسارت از خودم : مراقبت از خودم ، برنامه ریزی واسه کارهای نیمه تمام خود ، نامه نوشتن به خود ، دوست داشتن خود ، توجه به نیازها و خواسته هایم ، اولویت بندی کارهایم ، پیدا کردن استعدادهایم و تشویق کردن خود هنگامی که تغییری را در رفتارهای خود ملاحظه میکنیم. 