انجمن بانیان بهبودی

ما گرد هم می‏ آییم :

* تا یاد بگیریم اعتیاد یک بیماری است .

* مشکلاتمان را با یکدیگر در میان بگذاریم .

* مصرف ‏کننده را تشویق کنیم که کمک بگیرد .

* امید را جایگزین ناامیدی کنیم .

* نگرش خانواده را نسبت به این بیماری بهترکنیم.

 


* کمک کنیم تا اعتماد به نفس را بازیابیم .

 

" تا می‏توانید با صداقت به آنها جواب دهید"

 


 1 ـ آیا شما برای فرزندان ،‌ همسران ،‌ بستگان و دوستان خود عذر موجه می‏آورید ؟ به خاطر آنها دروغ می‏گویید ؟  ‌یا پنهانکاری می‏کنید؟

 
بلی ٱ

 


خیرٱ

 


2 ـ آیا دلیلی دارید که به همسر فرزندان ،  ‌بستگان و دوستان خود اعتماد کنید ؟

 


بلی ٱ

 


خیرٱ

 


3 ـ آیا باور کردن اظهارات آنها برایتان سخت است ؟

 


بلی ٱ

 


خیرٱ

 


4 ـ آیا شما با نگرانی در رختخواب به انتظار فرزند ، ‌همسر ، بستگان یا دوستانتان بیدار می‏مانید ؟

 


بلی ٱ

 


خیرٱ

 


5 ـ آیا فرزند شما مدرسه را بدون اطلاع شما رها کرده ؟

 


بلی ٱ

 


خیرٱ

6 ـ آیا همسر شما کارش را از دست داده است و صورتحسابها روی هم انباشته شده ؟

 


بلی ٱ

 


خیرٱ

 


7 ـ آیا پس‏اندازهای شما بطور مرموزی ناپدید می‏شود؟‌

 


بلی ٱ

 


خیرٱ

 


8 ـ آیا سؤالهایی که بدون پاسخ مانده باعث دشمنی و تخریب پایه و اساس ازدواج شما می‏شوند ؟

 


بلی ٱ

 


خیرٱ

 


9 ـ آیا از خودتان این سؤال را پرسیده‏ اید که چه چیزی اشتباه است؟ و اینکه آیا اشتباه از من بوده؟ (آیا من مقصر هستم؟)

 


بلی ٱ

 


خیرٱ

 


10ـ آیا بدگمانی شما باعث کنترل کردن (بازرسی) شما می‏شود؟ و آیا از چیزی که احتمالاً پیدا خواهید کرد واهمه دارید

 

بلی ٱ

 


خیرٱ

 


11ـ آیا مخالفتهای عادی خانواده تبدیل به دشمنی می‏شود؟

 


بلی ٱ

 


خیرٱ

12ـ آیا کارهای اجتماعی خود را با بهانه ‏های مبهم کنسل می‏کنید ؟

 


بلی ٱ

 


خیرٱ

 


13ـ آیا بطور روز افزون نسبت به دعوت دوستان خود به منزلتان دچار بی‏میلی شده ‏اید ؟

 


بلی ٱ

 


خیرٱ

 


14ـ آیا نگرانی شما برای همسر ،‌ فرزند ،‌ و یا دوستان باعث     سر درد ، دل درد ، و اضطراب شدید می‏شود ؟

 


بلی ٱ

 


خیرٱ

 


15ـ آیا همسر و فرزند شما به آسانی با مسائل جزئی برافروخته می‏شوند ؟ آیا زندگیتان همچون کابوس بنظر می‏رسد ؟

 


بلی ٱ

 


خیرٱ

 


16ـ آیا بخاطر رودربایستی از بحث در مورد وضعیت خود با دوستان و بستگان عاجز هستید ؟

 


بلی ٱ

 


خیرٱ

 


17ـ آیا تلاشهای شما در کنترل کردن نا امید کننده است ؟

 


بلی ٱ

 


خیرٱ

18ـ آیا بیش از حد در حال جبران کردن هستید و سعی می‏کنید سر و صدا ایجاد نکنید؟

 

بلی ٱ

 


خیرٱ

 


19ـ آیا شما به تلاش خود ادامه می‏دهید و هیچ چیز به شما کمک نمی‏کند ؟

 


بلی ٱ

 


خیرٱ

 


20-  آیا شکل زندگی دوستان همسر یا فرزندانتان تغییر کرده است ؟ آیا هرگز فکر می‏کنید از مواد مخدر استفاده کنند ؟
 

بلی ٱ

 


خیرٱ

 


حال اگر شما حداقل به 4 سؤال پاسخ مثبت داده‏ اید؟ جلسات خانواده های معتادان ممکن است بتواند در دادن جوایهایی که بدنیال آن هستید به شما  کمک کند .