انجمن بانیان بهبودی

نسخه‌ی کامل: داشتن بدنی سالم با رعایت این آداب
شما درحال مشاهده‌ی نسخه‌ی متنی این صفحه می‌باشید. مشاهده‌ی نسخه‌ی کامل با قالب‌بندی مناسب.
 
دست کشیدن از خوردن غذا در حالى که هنوز سیر نشده باشید باعث صحت و سلامت بدن می شود.


 آدابى که موجب صحت بدن مى شوند


 ۱- روزه گرفتن


۲ -خوددارى کردن از انداختن آب دهان در مسجد


۳ -خوردن آب به حال ایستاده در روز


 ۴ - کم خوردن
 آدابى که موجب صحت بدن مى شوند


۵ - مسافرت کردن

۶ - جویدن طعام به طور کامل پیش از فرو دادن

۷ - دست کشیدن از خوردن در حالى که هنوز سیر نشده باشد

۸ - نخوردن طعام مگر وقتى که گرسنه باشد

۹ - دفع بول و غایط در وقت خواب

۱۰ - خوردن میوه در اوایل فصل آنها
 آدابى که موجب صحت بدن مى شوند


۱۱ -کم آب خوردن

۱۲ - خوردن بیست و یک دانه مویز سرخ هر صبح ناشتا

۱۳ - حفظ نمودن خود از سرما در فصل پاییز و حفظ نکردن از سردى هوا در بهار

۱۴ - خوردن آب باران

۱۵ -خوردن سه کف از آب گرم حمام
 آدابى که موجب صحت بدن مى شوند


۱۶ - ریختن آب سرد به قدمها بعد از خارج شدن از حمام

۱۷ - شستشوى دست ها پیش از خوردن غذا

۱۸ -خواندن نماز شب

۱۹ - به جا آوردن حج و عمره
مکروهاتى که موجب بیمارى بدن مى شوند


۱- ایستاده آب خوردن در شب

۲ - خوردن بین نهار و شام

۳ -پرخورى

۴ - شام نخوردن

مکروهاتى که موجب بیمارى بدن مى شوند



۵ - آشامیدن آب در بین غذا خوردن

۶ - خوردن گوشت خام

۷ - نشستن در آفتاب

۸ - بالا رفتن از پله ها

۹ - آب خوردن زیاد
مکروهاتى که موجب بیمارى بدن مى شوند


۱۰ - نشستن در جاى نمناک

۱۱ - خوردن چوبک

۱۲ - زیاد ماهى خوردن

۱۳ - مجامعت با زن سالخورده

۱۴ - غم و غصه خوردن