انجمن بانیان بهبودی
اعتماد به نفس فوق العاده - نسخه‌ی قابل چاپ

+- انجمن بانیان بهبودی (https://forum.banianbehboodi.ir)
+-- انجمن: روانشناسی (https://forum.banianbehboodi.ir/forumdisplay.php?fid=261)
+--- انجمن: مطالبی در باره روان (https://forum.banianbehboodi.ir/forumdisplay.php?fid=262)
+--- موضوع: اعتماد به نفس فوق العاده (/showthread.php?tid=7395)

صفحه‌ها: 1 2 3 4 5 6 7 8 9

RE: اعتماد به نفس فوق العاده - Atlas - 2016-04-28

[bgcolor=#FAEBD7]به یک دوست قدیمی زنگ بزنید.[/bgcolor]


RE: اعتماد به نفس فوق العاده - Atlas - 2016-04-28

[bgcolor=#FAEBD7]زمانی که زیر دوش می روید، آواز بخوانید.[/bgcolor]


RE: اعتماد به نفس فوق العاده - Atlas - 2016-04-28

[bgcolor=#FAEBD7]سالی دو مرتبه خون بدهید.[/bgcolor]


RE: اعتماد به نفس فوق العاده - Atlas - 2016-04-28

[bgcolor=#FAEBD7]یک روز در هفته گیاهخواری کنید.[/bgcolor]


RE: اعتماد به نفس فوق العاده - Atlas - 2016-04-28

[bgcolor=#FAEBD7]: گاهی اوقات تنها ماندن را تجربه کنید.[/bgcolor]


RE: اعتماد به نفس فوق العاده - Atlas - 2016-04-28

[bgcolor=#FAEBD7]حیوانات اهلی و دست آموز را نوازش کنید.[/bgcolor]


RE: اعتماد به نفس فوق العاده - Atlas - 2016-04-28

[bgcolor=#FAEBD7]باغچه کوچکی برای خودتان درست کنید و هر چه دوست دارید در آن بکارید.[/bgcolor]


RE: اعتماد به نفس فوق العاده - Atlas - 2016-04-28

[bgcolor=#FAEBD7]: سعی کنید روزهای تعطیل دیر از خواب بیدار شوید، یا دیرتر از رختخواب خارج شوید.[/bgcolor]


RE: اعتماد به نفس فوق العاده - Atlas - 2016-04-28

[bgcolor=#FAEBD7]خودتان را مورد ستایش و تحسین قرار دهید.[/bgcolor]


RE: اعتماد به نفس فوق العاده - Atlas - 2016-04-28

[bgcolor=#FAEBD7]قبول کنید که انسان جایزالخطا است.[/bgcolor]