تجربه ،نیرو واميد

سه ماه زمستان

5اسفند

ذهنت را باز بگذار

يکي از جمله هاي مورد علاقه من در کتابچه نارانان اين است:<<ذهنت را باز بگذار...خيلي زود احساس مي کني که عضوي از گروه شده اي.>>وقتي براي اولين بار به جلسات نارانان امدم،به شدت معتقد بودم که بيمارم بايد انچه راکه من مي گويم انجام دهد وغير از ان کار ديگري نکند.سرسختانه اعتقاد داشتم مي توانم او را مجبور به ترک کنم.فکر مي کردم اگر بتوانم به او بهمانم که اعتيادش چه لسيبي به خود ،من وخانواده مان مي زند،از اين کارش دست بر مي دارد.
خوشبختانه با حضور در جلسات ،ذهنم باز شد .با گوش دادن ومشارکت در جلسات ،خيلي زود دریافتم که تمرکز دايم روي معتادم مرا از رشد وبهبوديم دور کرده است.

ذهن باز کمکم کرد تا مسير تمرگز را تغيير دهم .در مورد اعتياد وابزارهاي برنامه مطلبي اموختم.اين دانش کمکم کرد تا تشخيص دهم که مسؤوليتم چيست.مهم تر از همه اينکه ياد گرفتم با کمک نيروي برترم چه چيزهايي را مي توانم تغيير بدهم وچه چيزهايي را نمي توانم.
تفکري براي امروز:امروز،با رفتن به جلسات روی بهبودي خودم تمرکز مي کنم.هر روز سعي مي کنم به روشي زندگي کنم که روزم با تغييري همراه باشد.با ذهني باز براي هدايت،اگاهي وتوانايي رها کردن معتاد با عشق،دعا مي کنم.امروز مي دانم که اين بهترين کاري است که مي توانم انجام دهم .