+- انجمن بانیان بهبودی (http://forum.banianbehboodi.ir)
+-- انجمن: انجمن افسردگان گمنام DA (http://forum.banianbehboodi.ir/forumdisplay.php?fid=59)
+--- انجمن: قدمهای دوازده گانه افسردگان گمنام (http://forum.banianbehboodi.ir/forumdisplay.php?fid=223)
+---- انجمن: قدم دوازدهم افسردگان (http://forum.banianbehboodi.ir/forumdisplay.php?fid=346)
+---- موضوع: 1-چطور می توانم بیداری روحانی ام را شرح دهم؟ (/showthread.php?tid=2288)
1-چطور می توانم بیداری روحانی ام را شرح دهم؟ - mehdiast - 2013-11-28
1-چطور می توانم بیداری روحانی ام را شرح دهم؟
RE: 1-چطور می توانم بیداری روحانی ام را شرح دهم؟ - NASIB - 2013-12-11
بیداری روحانی حالتی است که من رابطه ام با خدا و با خودم و با مردم بهتر شده است و دیگر با هیچ چیز و هیچ کس سر جنگ ندارم.بیداری روحانی با شروع کارکرد قدمها خصوصا قدم ششم به بعد کاملا ملموس است.بیل ویلسون و دکتر باب به عنوان پدران برنامه های 12 قدمی بیداری روحانی را اینگونه تعریف میکنند:
اعلام بیداری روح:
۱.یک کاری که تمایل به انجام ان را داریم انجامش دهیم و نگذاریم که
خود به خود انجام شود.
۲.به زندگی لبخند بزنیم.
۳.احساس تماس با دیگران وطبیعت
۴.قدر و ارزش تمام لحظات زندگی را بدانیم
۵.اسوده خاطر اندیشیدن بدون وحشت از تجربیات گذشته
۶.لذت بردن از تمام لحظات زندگی
۷.توان و قدرت غصه نخوردن را داشته باشیم.
۸.طاقت شکست را داشته باشیم.
۹.بیطرفانه در مورد دیگران تفسیر وتعبیر کنیم.
۱۰.بیطرفانه درباره دیگران قضاوت کنیم.
۱۱.بیطرفانه در مورد خودمان قضاوت کنیم.
۱۲.قدرتمان را عزم و جزم کنیم دیگران را دوست بداریم،بدون اینکه از انان
چشم داشتی داشته باشیم.