فقط برای امروز-بیست وششم مرداد

حقیقت را بگو 26 مرداد

«یک علامت بیماری ما انزواست و مشارکت صادقانه ما را برای بهبودی آزاد می⁯سازد.»

کتاب پایه

v

حقیقت ما را با زندگی مرتبط می⁯سازد، در حالی که ترس و انزوا و عدم صداقت ما را از آن جدا می⁯کند. در دوران مصرف، تا جایی که می⁯توانستیم، حقیقت درباره خود را از مردم دنیا پنهان کردیم. ترس، ما را از پذیرفتن اطرافیان خود باز می⁯داشت و در مواقعی که آسیب⁯پذیر به نظر می⁯رسیدیم، از ما در برابر آنچه دیگران ممکن بود انجام دهند، محافظت می⁯کرد. اما ترس، ما را از ارتباط با مردم دنیا نیز باز داشت. مانند موجودات بیگانه بر روی سیاره خود زندگی می⁯کردیم و همیشه تنها بودیم و هر لحظه تنهاتر می⁯شدیم.

قدمهای دوازده⁯گانه و انجمن معتادان در حال بهبودی مکانی را برای افرادی مانند ما مهیا می⁯کند که می⁯توانیم در هنگام بازگویی حقیقت درباره خود احساس امنیت کنیم. قادر به اقرار صادقانه عجز نومیدکننده و فروتنانه خود در برابر اعتیاد هستیم، زیرا با بسیاری از افرادی که در همین شرایط بوده⁯اند، روبرو می⁯شویم—ما در میان آنها احساس امنیت می⁯کنیم. وقتی به کارکرد قدمها ادامه می⁯دهیم، به گفتن حقایق بیشتری درباره خود ادامه می⁯دهیم. هر چه بیشتر قدمها را انجام می⁯دهیم، احساس می⁯کنیم به طور واقعی⁯تری با دنیای اطراف خود در ارتباط هستیم.

امروز، نباید خود را از واقعیت روابط خود با مردم، مکانها و مسائل زندگی خود پنهان کنیم. این روابط را درست همان طور که هستند، می⁯پذیریم و نقش خود را در این روابط به عهده می⁯گیریم. هر روز وقتی را به پرسیدن این سؤال اختصاص می⁯دهیم: «آیا درباره خود حقیقت را می⁯گویم؟» هر بار که این کار را انجام می⁯دهیم، خود را از انزوایی که مختص اعتیاد بود، دورتر می⁯کنیم و به آزادی که بهبودی می⁯تواند برای ما به ارمغان آورد، نزدیک⁯تر می⁯کنیم.

v

فقط برای امروز: حقیقت، ارتباط من با واقعیت است. امروز، وقتی را برای پرسیدن این سؤال اختصاص می⁯دهم: «آیا حقیقت را می⁯گویم؟»