+- انجمن بانیان بهبودی (http://forum.banianbehboodi.ir)
+-- انجمن: انجمن معتادان گمنام NA (http://forum.banianbehboodi.ir/forumdisplay.php?fid=1)
+--- انجمن: فقط برای امروز+ اندیشه امروز+روز به روز365روز (http://forum.banianbehboodi.ir/forumdisplay.php?fid=12)
+---- انجمن: فقط برای امروز(مردادماه) (http://forum.banianbehboodi.ir/forumdisplay.php?fid=347)
+---- موضوع: فقط برای امروز-نوزدهم مرداد (/showthread.php?tid=2301)
فقط برای امروز-نوزدهم مرداد - mahla - 2013-11-28
19 مرداد دعا و مراقبه مستمر
«اکثر ما وقتی دچار صدمه میشویم، دعا میکنیم. یاد میگیریم اگر به طور مستمر دعا کنیم، به کرات یا شدیداً دچار آسیب نمیشویم.»
کتاب پایه
v
دعا و مراقبه مستمر در الگوی جدید ما دو عامل مهم هستند. اعتیاد فعال ما فراتر از عادتی بود که با نیروی اراده ترک شود. اعتیاد ما وابستگی منفی و تحلیلبرندهای بود که همه انرژی مثبت را از ما میگرفت. این وابستگی آنقدر شدید بود که از اطمینان ما به نیرویی برتر جلوگیری میکرد.
از همان اوایل بهبودی خود، نیروی برتر نیرویی بوده است که برای ما آزادی به ارمغان آورده است. این نیرو ابتدا حتی وقتی میدانستیم مواد مخدر ما را نابود میکند، ما را از اجبار به ادامه مصرف رهانید. سپس، ما را از جنبههای کاملاً عجینشده بیماری خود رها کرد. نیروی برتر جهت، قدرت و شهامت به ما ارزانی داشت تا ترازنامه شخصی تهیه کنیم؛ شاید برای اولین بار نزد فردی دیگر اقرار کنیم که زندگی ما چگونه بوده است؛ از نواقص مزمن شخصیتی خود که در پس مشکلات ما بوده، رها شویم؛ و سرانجام خطاهایی را که انجام دادهایم جبران نماییم.
اولین ارتباط ما با نیرویی برتر و اولین رهایی، به زندگی سرشار از آزادی ارتقاء یافته است. این آزادی را با حفظ ارتباط آگاهانه خود با نیروی برتر و بهبود بخشیدن به این ارتباط از طریق دعا و مراقبه مستمر تداوم میبخشیم.
v
فقط برای امروز: قول میدهم دعا و مراقبه مستمر را در الگوی جدید زندگی خود مد نظر قرار دهم.
«اکثر ما وقتی دچار صدمه میشویم، دعا میکنیم. یاد میگیریم اگر به طور مستمر دعا کنیم، به کرات یا شدیداً دچار آسیب نمیشویم.»
کتاب پایه
v
دعا و مراقبه مستمر در الگوی جدید ما دو عامل مهم هستند. اعتیاد فعال ما فراتر از عادتی بود که با نیروی اراده ترک شود. اعتیاد ما وابستگی منفی و تحلیلبرندهای بود که همه انرژی مثبت را از ما میگرفت. این وابستگی آنقدر شدید بود که از اطمینان ما به نیرویی برتر جلوگیری میکرد.
از همان اوایل بهبودی خود، نیروی برتر نیرویی بوده است که برای ما آزادی به ارمغان آورده است. این نیرو ابتدا حتی وقتی میدانستیم مواد مخدر ما را نابود میکند، ما را از اجبار به ادامه مصرف رهانید. سپس، ما را از جنبههای کاملاً عجینشده بیماری خود رها کرد. نیروی برتر جهت، قدرت و شهامت به ما ارزانی داشت تا ترازنامه شخصی تهیه کنیم؛ شاید برای اولین بار نزد فردی دیگر اقرار کنیم که زندگی ما چگونه بوده است؛ از نواقص مزمن شخصیتی خود که در پس مشکلات ما بوده، رها شویم؛ و سرانجام خطاهایی را که انجام دادهایم جبران نماییم.
اولین ارتباط ما با نیرویی برتر و اولین رهایی، به زندگی سرشار از آزادی ارتقاء یافته است. این آزادی را با حفظ ارتباط آگاهانه خود با نیروی برتر و بهبود بخشیدن به این ارتباط از طریق دعا و مراقبه مستمر تداوم میبخشیم.
v
فقط برای امروز: قول میدهم دعا و مراقبه مستمر را در الگوی جدید زندگی خود مد نظر قرار دهم.
RE: فقط برای امروز-هر روز به سوی تو می ایم جی پی واسوانی - NASIB - 2014-01-07
خودرا به خدا تسلیم کن،ودیگر لازم نیست نگران چیزی باشی.
خدا پیشاپیش تو گام خواهد برداشت وراه را باز خواهد کرد.
RE: فقط برای امروز-نوزدهم مرداد - mahla - 2014-01-19
19 مرداد
با توجه به هشدارهاي دوستانم در برنامه و مسير بهبودي و در تلاش برای رهايي از وابستگي‌ها هستند، مي‌توانم مسيرم را به خوبي طي كنم. آنها توجه مرا به تابلوهایی مانند: تنها نمان، خشمگين نشو، گرسنه نمان، خودت را خسته نكن، با دوستان همدرد ارتباط داشته باش، به يك فرد به عنوان راهنما در گروه اعتماد كن، در جلسات مشاركت كن، در جلسات خدمتگزاري كن، دوست داشته باش، خودت را با ديگران مقايسه نكن، دست از جنگ بردار، خودت را به عنوان يك بيمار بپذيرد و دوست داشته باش و ببخش، در حاشيه برنامه زندگي نكن، اصول خودیاری قدم‌ها را كار كن و دست همدردانت را بگير و ... امروز به دانش برنامه و علم آن مقداری آگاهي يافته‌ام و از اين بابت خداوند را سپاسگزارم. امروز از اين كه اطرافم را دوستان رها شده از وابستگي پُر كرده‌اند، از خداوند متشكرم. خداوندا: تو را شكر مي‌گويم كه به من ياد داده‌اي چگونه خودم را از گزند وسوسه و مشكلات محافظت و رفع كنم و به ديگران خدمت كنم و از اینکه گوش‌هایم را باز کرده و قدرت خوب شنيدن و به موقع و به‌جا حرف زدن را به من عطا فرموده‌اي. از اینکه چشمانم را باز کرده‌ای از تو ممنونم.
به علايم هشدار توجه كن!