+- انجمن بانیان بهبودی (http://forum.banianbehboodi.ir)
+-- انجمن: انجمن سرطانی ها (http://forum.banianbehboodi.ir/forumdisplay.php?fid=425)
+--- انجمن: سه قدم برای شفای بیماری سرطان (http://forum.banianbehboodi.ir/forumdisplay.php?fid=426)
+---- انجمن: قدم اول سرطانی ها (http://forum.banianbehboodi.ir/forumdisplay.php?fid=427)
+----- انجمن: سوالات قسمت دوم قدم اول (http://forum.banianbehboodi.ir/forumdisplay.php?fid=431)
+----- موضوع: 16. آيا مي‌توانيد به راحتي به ديگران نه بگوييد، يا رو در بايستي داريد؟ (/showthread.php?tid=3444)
16. آيا مي‌توانيد به راحتي به ديگران نه بگوييد، يا رو در بايستي داريد؟ - mehdiast - 2014-01-03
16. آيا مي‌توانيد به راحتي به ديگران نه بگوييد، يا رو در بايستي داريد؟
RE: 16. آيا مي‌توانيد به راحتي به ديگران نه بگوييد، يا رو در بايستي داريد؟ - شاپور الف - 2014-12-24
یکی از کلیدی ترین ابزاری که روی من کاملاً به عنوان نقطه ضعف محسوب میشد، همین نه گفتن برای کسانی بود که به هر نحوی از من سوءاستفاده میکردند و بقدری در مقابل دیگران ضعیف و ناتوان و عاجز بودم که آنها با پررویی و جسارت مقابل چشمانم چیزی از من بر میداشتند و یا کسانی که از من قرض گرفته بودند و پس نداده بودند، دوباره از من قرض میگرفتند و منهم میدانستم که هرگز بازپس نخواهند داد. اما به دلیل شرمساری و خجالت و احساس گناه بخاطر اینکه به من گفته شده بود به دیگران احترام بگذار و به آنها «نه» نگو و درکارهایشان «نه» نیار و من بخاطر ترس از قضاوت شدن و مورد ملامت قرار نگرفتن با دیگران ساز مخالفت نمیزدم و پس از اینکه مورد سوءاستفاده آنها قرار میگرفتم، خیلی دلم میشکست و خیلی ناراحت میشدم. این رودربایستی باعث کینه و نفرت و ترس و استرسم از خودم و دیگران بخاطر ناتوانی در مقابل این هموابستگان همیشه خودم را سرزنش میکردم. اما اکنون به راحتی به آنها نه میگویم و دیگر با کسی رو دروایستی ندارم...