+- انجمن بانیان بهبودی (http://forum.banianbehboodi.ir)
+-- انجمن: انجمن الانان(خانواده های الکلی ها) (http://forum.banianbehboodi.ir/forumdisplay.php?fid=61)
+--- انجمن: نشریات و پمفلت های الانان (http://forum.banianbehboodi.ir/forumdisplay.php?fid=277)
+---- انجمن: کتابچه شهامت عوض شدن (http://forum.banianbehboodi.ir/forumdisplay.php?fid=499)
+----- انجمن: تیر ماه (http://forum.banianbehboodi.ir/forumdisplay.php?fid=503)
+----- موضوع: 12 تیر (/showthread.php?tid=4583)
12 تیر - mehdiast - 2014-02-01
بسیاری از ما به همان نسبت که در الانان بهبود می یابیم آگاهی بیشتری را گسترش میدهیم . پس از مدتی هنگامی که طرز فکرمان غیر عادی میشود میتوانیم به این تغییرات پی ببریم . ولی اگر بخواهیم افکار منفی مان را متوقف کنیم آگاهی آغاز راه است . هنگامیکه (افکار بد) مرا محاصره میکنند من می بایست کاری بیش از رها کردن افکار منفی انجام دهم . من می بایست آنها را با افکار مثبت جایگزین کنم . . گروه ما مجموعه ای از نشریات مصوبه الانان یا (cal)را بر روی یک نوار کاست گرد اوری کرده است . هنگامیکه در سظح شهر مشغول رانندگی با اتومبیلم هستم به آنها گوش میدهم . اگر چه اغلب اوقات جزوات (cal) را میخوانم ولی گوش دادن با صدای بلند یک تجربه متفاوت و بسیار موئثر است . اگر حالم خوب نباشد با گوش دادن به دانش الانان بر روی یک نوار آنرا بهبود می بخشم .
یاد اوری امروز
امروز میخواهم به آنچه که به خودم میگویم توجه زیادی داشته باشم . اگر لازم باشد در نیمه راه متوقف میشوم و دوباره شروع میکنم و تصورات منفی را با واقعیات مثبت جایگزین میکنم . " آنچه که ما با افکار و طرز فکرمان به خودمان می آموزیم به عهده خودمان است "