![]() |
کتابخوانی قدم نهم الاتین - نسخهی قابل چاپ +- انجمن بانیان بهبودی (http://forum.banianbehboodi.ir) +-- انجمن: انجمن الاتین (فرزندان الکلی ها) (http://forum.banianbehboodi.ir/forumdisplay.php?fid=553) +--- انجمن: قمهای دوزده گانه الاتین (http://forum.banianbehboodi.ir/forumdisplay.php?fid=554) +---- انجمن: قدم نهم الاتین (http://forum.banianbehboodi.ir/forumdisplay.php?fid=563) +---- موضوع: کتابخوانی قدم نهم الاتین (/showthread.php?tid=5995) |
کتابخوانی قدم نهم الاتین - mehdiast - 2014-07-18 قدم نهم " به طور مستقيم در هرجا كه امكان داشت از افراد فوق جبران خسارت كرديم ، مگر در مواردي كه انجام آن زيان مجددي برايشان و يا ديگران وارد كند". قبل از اينكه قدم 9 راشروع كنيم بايد اول مطمئن شويم كه قدم 8 را كامل فهميده ايم و مورد استفاده قرار داده ايم . آيا ليست كساني را كه به آنها آسيب زده ايم ، تهيه كرده ايم؟ آيا درصدد جبران خسارت برآمده ايم؟ قدم 9 به قضاوت خوب ، زمان سنجي مناسب ، اشتياق و احتياط نياز دارد. عبارت " من متاسفم " تنها يكي از راههاي رسيدن به اين قدم است. افرادي وجود خواهند داشت كه ما مي توانيم از آنها ، تنها يك جبران خسارت جزئي به عمل بياوريم ، مرور مجدد و بي پرده آن شرايط ممكن است به آنها بيشتر آسيب بزند تا اينكه برايشان خوب باشد. موقعيتهايي وجود خواهد داشت كه به نظر مي رسد، بهتر باشد اين عمل {جبران خسارت } كمي به عقب بيفتد و در آن تاخيري وجود داشته باشد. به عبارت ديگر اصلا" ممكن است عاقلانه تر باشد كه هيچگاه آن موضوع مطرح نگردد و بار ديگر باز نشود. " عكس العملهاي شخصي " مدت زيادي من با اين تصور كه " اين قدم مرا اذيت خواهد كرد. اينكه بخواهم از ديگران جبران خسارت كنم آسيب مي بينم و ……." از كار كردن بر روي اين قدم دوري مي كردم ، بنابر اين آنرا انجام نمي دادم . اكنون من مي دانم كه اگر از كسي جبران خسارت كردم او ممكن است كه تصورات و فكرهاي زيادي راجع به من داشته باشد، ولي وقتي با او هستم احساس خيلي بهتري خواهم داشت. خيلي اوقات ، وسوسه مي شوم كه از آشفتگي و اضطراب وخجالت اينكه بخواهم به طور مستقيم جبران خسارت كنم ، دوري و اجتناب كنم و به روشهاي غير مستقيم جبران خسارت نمايم . من مجبور هستم كه انگيزه هايم را قبل از اينكه تصميم بگيرم چطور مي خواهم جبران خسارت كنم ، پيدا كنم . از خود مي پرسم ، آيا من از معذرت خواهي اجتناب مي كنم ، زيرا اينگونه برايم بهتر است ، يا اينكه آيا من از اينكار اجتناب مي كنم چون تصور مي كنم اين براي ديگران بهتر است كه از آنها به روش ديگري جبران خسارت كنم . اين مهم نيست كه عذرخواهي من از طرف ديگران پذيرفته شود يا نه . تا زمانيكه من تلاشم را كرده ام ، وظيفه خود را انجام داده ام . اين قدم كمك مي كند كه اخرين اثرات احساس گناه در مورد گذشته من ، از بين برود و پاك شود. اكنون مي توانم روي زندگيم ، درحال حاضر ، تمركز كنم . چندين ماه بود كه جبران خسارت از يك فرد به خصوص را به تاخير مي انداختم و آن را به بعد موكول مي كردم . يك شب در حال فكر كردن به اين بودم كه چطور بايد جبران خسارت كنم ، همان زمان يك شخص گرفتار جلوي تدرخانه من ايستاد. اين يك اتفاق غير منتظره بود. اين نشانه را گرفتم و جبران خسارت كردم. |