انجمن بانیان بهبودی
تکنیک های هفت گانه: ارتقای خلاقیت - نسخه‌ی قابل چاپ

+- انجمن بانیان بهبودی (https://forum.banianbehboodi.ir)
+-- انجمن: روانشناسی (https://forum.banianbehboodi.ir/forumdisplay.php?fid=261)
+--- انجمن: مطالبی در باره روان (https://forum.banianbehboodi.ir/forumdisplay.php?fid=262)
+--- موضوع: تکنیک های هفت گانه: ارتقای خلاقیت (/showthread.php?tid=7092)



تکنیک های هفت گانه: ارتقای خلاقیت - Atlas - 2015-07-04

[bgcolor=#FFFFE0]راهکارهای خلاقانه[/bgcolor]

شکی نیست که همه افراد موفق پس از پشت سر گذاشتن دوره های سخت

و طاقت فرسای زندگی توانایی عملی کردن اهداف خود را بدست آورده

اند. هر گونه شکست، سختی، و مشکل می تواند به منزله سرآغاز ایجاد

ابداعات و اختراعات شگرفی به شمار رود. باید توجه داشت که "نیاز"

سرچشمه هر گونه نوآوری و اکتشاف است. اگر احساس می کنید در

زندگی خود به بن بست رسیده اید باید بدانید که در مکان مناسبی برای

افزایش خلاقیت خود قرار دارید، پس دست بکار شوید و از تنگاهای موجود

به نفع خود بهره برداری کنید.  




RE: تکنیک های هفت گانه: ارتقای خلاقیت - Atlas - 2015-07-04

[bgcolor=#FFFFE0]1- خشم خود را در آغوش بگیرید. [/bgcolor]

[bgcolor=#E6E6FA]در مقالات و نشریه های مختلف به وفور می خوانیم که شاد بودن [/bgcolor]

[bgcolor=#E6E6FA]یکی از ارکان زندگی افراد موفق است. اما چگونه می توان خشم را [/bgcolor]

[bgcolor=#E6E6FA]مهار کرد و به واسطه آن به آرامس دست پیدا کرد؟ باید سعی کنید [/bgcolor]

[bgcolor=#E6E6FA]که حتی در بدترین شرایط هم خونسردی خود را حفظ کنید. از امروز [/bgcolor]

[bgcolor=#E6E6FA]تصمیم بگیرید که در برابر مشکلات از خود عکس العملی کاملاً [/bgcolor]

[bgcolor=#E6E6FA]متفاوت نشان دهید. این کار عملی نخواهد شد مگر با کمک گرفتن از [/bgcolor]

[bgcolor=#E6E6FA]نیروی بالقوه خلاقیت.[/bgcolor]




RE: تکنیک های هفت گانه: ارتقای خلاقیت - Atlas - 2015-07-04

[bgcolor=#FFF0F5]2- اجازه دهید ذهنتان آزادانه پرسه بزند.[/bgcolor]

[bgcolor=#FFFFE0]در حقیقت شما به هر چه که فکر کنید ناخودآگاه آنرا به زندگی خود

دعوت کرده اید. قدرت تخیل خود را تقویت کنید، به افکار مثبت دامن

بزنید، و خوبی ها را در کائنات منعکس سازید. با استفاده از خلاقیت

بهترین امکانات و شرایط ممکن را برای خود به تصویر بکشید.[/bgcolor]




RE: تکنیک های هفت گانه: ارتقای خلاقیت - Atlas - 2015-07-04

[bgcolor=#E6E6FA]3- نواختن یک ساز را یاد بگیرید.[/bgcolor]

[bgcolor=#FFFFE0]تحقیقات علمی اثبات کرده اند که گوش دادن به موسیقی سبب التیام

آلام و کاهش استرس می شود. کارشناسان اخیراً به این نتیجه رسیده

اند که موسیقی فعالیت اعصاب مغزی را افزایش داده و در نتیجه

میزان خلاقیت و نوآوری افراد را بالا می برد. هنگامیکه فرد خودش

شخصاً سازی را می نوازد، آرامش او افزون شده و ذهنش با فراخ

بال بیشتری به تفکر واداشته می شود.[/bgcolor]




RE: تکنیک های هفت گانه: ارتقای خلاقیت - Atlas - 2015-07-04

[bgcolor=#FFFFE0]4- دنیای اطرافتان را آبی کنید.[/bgcolor]

[bgcolor=#E6E6FA]در مورد روانشناسی رنگ ها چه اطلاعاتی دارید؟ رنگ آبی تداعی

گر آسمان و دریاست که هر دو مظهر آرامش، برکت، و وجود نیروی

برتر هستند. از این گذشته روانشناسان معتقدند که قرار گرفتن در

محیط آبی و مشاهده مکرر این رنگ سبب افزایش و ارتقای خلاقیت

افراد می شود.[/bgcolor]




RE: تکنیک های هفت گانه: ارتقای خلاقیت - Atlas - 2015-07-04

[bgcolor=#FFFFE0]5- با افراد خلاق ارتباط برقرار کنید.[/bgcolor]

[bgcolor=#FFF0F5]ایده های بی نظیر در خفا عملی نمی شوند. سعی کنید با افراد

خلاق وفعال ارتباط برقرار کنید تا بتوانید از آنها ایده گرفته و

استراتژی هایی را برای عملی ساختن افکار ناب خود پیدا کنید.[/bgcolor]




RE: تکنیک های هفت گانه: ارتقای خلاقیت - Atlas - 2015-07-04

[bgcolor=#faebd7]6[/bgcolor][bgcolor=#FAEBD7]- سفر کنید[/bgcolor]

[bgcolor=#F0FFF0]سپری کردن مدت زمانی به دور از خانه سبب بالا رفتن حس

کنجکاوی و به منزله آن خلاقیت می شود. در سفر ذهن به آرامش

می رسد و آمادگی فعالیت مجدد را پیدا می کند.[/bgcolor]




RE: تکنیک های هفت گانه: ارتقای خلاقیت - Atlas - 2015-07-04

[bgcolor=#FFFFE0]7[/bgcolor][bgcolor=#FFFFE0]- سرزندگی و شادی را به زندگی خود راه دهید.[/bgcolor]

[bgcolor=#F0FFF0]بیشتر افراد هنگامیکه در شرایط دشوار زندگی قرار می گیرند، [/bgcolor]

[bgcolor=#F0FFF0]حالت هایشان بیش از اندازه جدی می شود،  اما تحقیقات گویای [/bgcolor]

[bgcolor=#F0FFF0]این مطلب هستند که سرزندگی، تفریح، و قدری بازیگوشی مسیر [/bgcolor]

[bgcolor=#F0FFF0]خلاقیت شما را باز کرده و راه حل های بی نظیری را در پیش [/bgcolor]

[bgcolor=#F0FFF0]رویتان قرار می دهد.[/bgcolor]