فقط برای امروز -هفتم آبان - نسخه‌ی قابل چاپ

زندگی در لحظه 7 آبان

« زندگی فقط برای امروز، بار سنگین گذشته و ترس از آینده را کاهش می⁯دهد.»

کتاب پایه

v

فکر کردن درباره اینکه فلان چیز چقدر بد بود یا چقدر بد می⁯تواند باشد، ممکن است امید ما برای بهبودی را از بین ببرد. وهم و خیال درباره اینکه فلان چیز چقدر شگفت⁯انگیز بود یا چقدر شگفت⁯انگیز می⁯تواند باشد، ممکن است ما را از انجام فعالیت در دنیای واقعی منحرف سازد. بدین دلیل است که در معتادان گمنام درباره زندگی و بهبودی "فقط برای امروز" صحبت می⁯کنیم.

در NA می⁯دانیم که می⁯توانیم تغییر کنیم. به باور رسیده⁯ایم که نیروی برتر ما می⁯تواند تمامیت ذهن و دل را به ما بازگرداند. می⁯توان از طریق قدمها به ویرانی گذشته رسیدگی کرد. از طریق حفظ بهبودی فقط برای امروز، می⁯توانیم از ایجاد مشکل در آینده دوری کنیم.

زندگی در بهبودی خواب و خیال نیست. خواب و خیال درباره اینکه مصرف چقدر عالی بود یا چگونه می⁯توانیم در آینده با موفقیت مصرف کنیم، توهم درباه اینکه اوضاع چقدر عالی می⁯تواند باشد، انتظارات اغراق⁯آمیزی که موجب نومیدی و لغزش ما می⁯شود، همگی از طریق برنامه قوت خود را از دست می⁯دهند. اراده خداوند را جستجو می⁯کنیم، نه اراده خود. به دنبال خدمت به دیگران هستیم، نه خدمت به خود. خودمحوری و اهمیت اینکه اوضاع چقدر عالی می⁯تواند باشد یا باید باشد، ناپدید می⁯گردد. در پرتو بهبودی، تفاوت خواب و خیال و واقعیت را درک می⁯کنیم.

v

فقط برای امروز: به خاطر اصول بهبودی و واقعیت جدیدی که این اصول در اختیار من قرار داده⁯ است، سپاسگزارم.