انجمن بانیان بهبودی
24-· از چه ابزارهایی جهت انکار احساسات واقعی خود استفاده می کردم ؟ - نسخه‌ی قابل چاپ

+- انجمن بانیان بهبودی (http://forum.banianbehboodi.ir)
+-- انجمن: انجمن معتادان گمنام NA (http://forum.banianbehboodi.ir/forumdisplay.php?fid=1)
+--- انجمن: قدمهای دوازده گانه معتادان گمنام (راهنمای کارکرد قدم) (http://forum.banianbehboodi.ir/forumdisplay.php?fid=233)
+---- انجمن: قدم چهارم (راهنمای کارکردقدم) (http://forum.banianbehboodi.ir/forumdisplay.php?fid=237)
+---- موضوع: 24-· از چه ابزارهایی جهت انکار احساسات واقعی خود استفاده می کردم ؟ (/showthread.php?tid=812)



24-· از چه ابزارهایی جهت انکار احساسات واقعی خود استفاده می کردم ؟ - mehdiast - 2013-10-30

· از چه ابزارهایی جهت انکار احساسات واقعی خود استفاده می کردم ؟



RE: 24-· از چه ابزارهایی جهت انکار احساسات واقعی خود استفاده می کردم ؟ - meshki - 2013-11-29

غیبت کردنمسخرهکردن پر خوری تراز دیگران را گرفتن فرار از تجربه کردن احساسات و غیره ....


RE: 24-· از چه ابزارهایی جهت انکار احساسات واقعی خود استفاده می کردم ؟ - محمد ح - 2018-05-23

(2013-11-29، 10:29 )meshki نوشته است: غیبت کردنمسخرهکردن پر خوری تراز دیگران را گرفتن فرار از تجربه کردن احساسات و غیره ....



 نگفتن احساسات.غرور .خودمحوری.ترس.در گذشته هم از مواد برای پوشاندن احساسات استفاده می‌کردم


RE: 24-· از چه ابزارهایی جهت انکار احساسات واقعی خود استفاده می کردم ؟ - amirjavadi - 2020-11-08

24_دروغ گفتن،کم محلی کردن،جواب تلفن راندادن،خودراعصبانی نشان دادن،خودراسرگرم کاری دیگرنشان دادن، پرخوری کردن،تهمت زدن،قضاوت وغیبت کردن،مسخره کردن،شوخیهای بیجاوخنده های بلندکردن،مظلوم نمایی،قهرکردن،به لذتهای جنسی پناه بردن،محیط راترک کردن،ترازدیگران راگرفتن،ماسک زدن،دیگران راسرزنش کردن،خریدکردن بیجا،استفاده ازموادمخدر،الکل ونیکوتین،خودآزاری،خودارضایی کردن،ازکلمات زیباویاالفاظ نامناسب استفاده کردن،فیلم نگاه کردن،خودمحوری کردن وبه تنهایی و انزواپناه بردن...
یادمان باشد تازمانیکه بابیماری ومرض خودزندگی میکنیم نمیتوانیم بااحساسات واقعی خودکنارآمده ودست از انکار آن برداریم ?