بله . اما بازگشت سلامتی عقل یک فرایند است و یکشبه اتفاق نمی افتد ضمن اینکه تجربه میگوید این بازگشت نمیتواند کاملا اتفاق بیفتد! ( هر چه بیشتر در برنامه باشیم و قدم کار کنیم ، بیشتر به عدم سلامت عقل خود پی میبریم ) البته عیبی هم ندارد...زیرا ما در این دنیا هستیم تا در واقع به نهایت و کمال انسانیت برسیم و هر چه قدر بتوانیم به آنچه که باید باشیم ( انسان کامل ) نزدیکتر شویم بهتر است...
با استفاده از مثلث بهبودی ( سه اصل روحانی صداقت ، روشن بینی و تمایل ) فرایند بازگشت سلامت عقل در ما شروع میشود. در قدم اول ما به عجز خود در مقابل بیماریمان اعتراف کردیم و این اعتراف عاقلانه بود ...در قدم دوم سعی میکنیم زندگی گذشته خود را ارزیابی کنیم و باورهای خود را دوباره مرور میکنیم...(با برخی از نواقص شخصیتیمان در قدم دوم آشنا میشویم ) این کار هم عاقلانه است ...کم کم میفهمیم که الان داریم در جهت مثبت حرکت میکنیم و آماده میشویم وارد قدمهای بعدی شویم ( در قدم سوم فرمان زندگیمان را به خدا می سپاریم و این از علایم بارز بازگشت سلامت عقل است ) ...