15-قسمتهایی از زندگی ام را لیست می کنم که می خواهم آنها را دوباره از نو بسازم . ( بازگشت دوباره سلامتی عقل )

اهمیت دادن به سلامتی ام- عدم معاشرت با ادمهای پردرد سر-استفاده درست از اوقات فراغت-بها ندادن به احساسات منفی- نقش خدا را بازی نکردن- عدم وابستگی- تفریح و برنامه ریزی-عدم انجام خدمات افراطی

اول اين که میخواهم در زندگيم برنامه ريزي داشته باشم،و به خاطر معتادم دروغ نگم،کارهاي نيمه تمامم را تمام کنم،باشگا ه را دوباره بروم و پانزده روز یک بار استخر بروم، ودعا کنم برای ساختن خونه که نیمه تمام مانده وکنترل نکنم،ودر مسیر بهبودی باشم تا بتوانم با عشق زندگیم را از نو بسازم