انضباط یعنی آموختن اینکه برای آنچه میخواهیم صبر کنیم.
 

انضباط یعنی مایل باشیم برای آنچه که میخواهیم و در جهت آن تلاش کنیم

انضباط لازمه یک زندگی بهبودی است
انضباط با کارکرد قدم 10 بدست می اید
انضباط یعنی داشتن برنامه برای هر روز
معتاد بدون برنامه و بدون نظم درد میکشد شاید دردی به مراتب بالاتر از درد زمان مصرف
 

انضباط یعنی صرفنظر از احساساتمان در جایی باشیم که باید،
و در زمانی که ضروری است آنجا باشیم.

انضباط یعنی داشتن برتانه روزانه
انضباط یعنی شهروند بودن

انضباط  یعنی انجام روزمرۀ وظایف، اگر این وظایف رفتارهای بهبودی باشد یا شستن ظروف.

خدایا، مرا به انضباطی درونی متعهد کن، تا بفهمم و بدانم که هر کاری که دوست دارم و از آن لذت می برم را مجاز نیستم که انجام دهم.