2015-12-20، 01:08
بنام خدای مهربان
خوب یادمه هر بار که قطع مصرف میکردم طولی نمیکشید که این فکر به ذهنم میرسید که محمد تو الان تپل مپل شدی و اینبار میتونی یه مصرف موفقیت امیز داشته باشی.تو میتونی طوری مصرف کنی که جسمت داغون نشه و به مشکل برنخوری.ولی هر بار که اقدام به مصرف مجدد میکردم جنون و شهوت عجیبی تو مصرف مجددام ایجاد میشد.خیلی حریص تر از قبل میشدم. خیلی زیاد به این مسئله فکر میکردم.اما فقط به جسم ام و اینکه اینبار میتونم موفیقت امیز مصرف کنم فکر میکردم.اصلا به عواقبش فکر نمیکردم. چون اصلا اگاهیی از بیماری اعتیاد نداشتم.من جزء اعضای لغزشی ام.اخرین باری که لغزش کردم حدود4سال پاکی داشتم و با برنامه اشنایی داشتم. مسایل پیش پا افتاده و ساده (مثل غرور.طمع.احساس دزدی و...)منو زمین زد. باز هم تجربه گذشته رو مجددا تجربه کردم و اینبار با اگاهی. میخواستم فقط یه نوع مواد مصرف کنم , اون هم بطور موفقیت امیز.ولی دوستان وقتی به خودم امدم که توی تیمارستان بودم. سه بار اقدام به خودکشی کرده بودم.افسردگی شدید گرفته بودم.دیگه حتی 2 ساعت پاکی واسم ارزو شده بود.(تجربه گذشته )
(تجربه حال)نه .من به مواد فکر نمیکنم.من در گذشته بقدری ضعیف بودم که برای فرار از مشکلات و مقابله باترس ام به مواد پناه میبردم.اما امروز انجمن ابزاری در اختیار من قرار داده که نه تنها به فکر مصرف مجدد نیستم بلکه
خیلی وقته نه وسوسه شدید شدم.نه حال خرابی میکشم.نه خسارتی میزنم و نه به مواد و نه به موادفروش ونه به مصرف مجدد فکر میکنم. زندگی و افکاری اروم و روان دارم . از همه مهتر اینه که به دنبال شناختی دقیق از درون خودم هستم و پذیرفتم که من یک بیمارم و محکوم ام به تغییر.
متوجهه شدم که مشگل ما مواد نیست! مشگل ما بیماری اعتیاد است.
همیشه باید یادم باشد که من یک معتادم و مصرف یک بار برایم زیاد و هزاران بار کافی نیست.
خوب یادمه هر بار که قطع مصرف میکردم طولی نمیکشید که این فکر به ذهنم میرسید که محمد تو الان تپل مپل شدی و اینبار میتونی یه مصرف موفقیت امیز داشته باشی.تو میتونی طوری مصرف کنی که جسمت داغون نشه و به مشکل برنخوری.ولی هر بار که اقدام به مصرف مجدد میکردم جنون و شهوت عجیبی تو مصرف مجددام ایجاد میشد.خیلی حریص تر از قبل میشدم. خیلی زیاد به این مسئله فکر میکردم.اما فقط به جسم ام و اینکه اینبار میتونم موفیقت امیز مصرف کنم فکر میکردم.اصلا به عواقبش فکر نمیکردم. چون اصلا اگاهیی از بیماری اعتیاد نداشتم.من جزء اعضای لغزشی ام.اخرین باری که لغزش کردم حدود4سال پاکی داشتم و با برنامه اشنایی داشتم. مسایل پیش پا افتاده و ساده (مثل غرور.طمع.احساس دزدی و...)منو زمین زد. باز هم تجربه گذشته رو مجددا تجربه کردم و اینبار با اگاهی. میخواستم فقط یه نوع مواد مصرف کنم , اون هم بطور موفقیت امیز.ولی دوستان وقتی به خودم امدم که توی تیمارستان بودم. سه بار اقدام به خودکشی کرده بودم.افسردگی شدید گرفته بودم.دیگه حتی 2 ساعت پاکی واسم ارزو شده بود.(تجربه گذشته )
(تجربه حال)نه .من به مواد فکر نمیکنم.من در گذشته بقدری ضعیف بودم که برای فرار از مشکلات و مقابله باترس ام به مواد پناه میبردم.اما امروز انجمن ابزاری در اختیار من قرار داده که نه تنها به فکر مصرف مجدد نیستم بلکه
خیلی وقته نه وسوسه شدید شدم.نه حال خرابی میکشم.نه خسارتی میزنم و نه به مواد و نه به موادفروش ونه به مصرف مجدد فکر میکنم. زندگی و افکاری اروم و روان دارم . از همه مهتر اینه که به دنبال شناختی دقیق از درون خودم هستم و پذیرفتم که من یک بیمارم و محکوم ام به تغییر.
متوجهه شدم که مشگل ما مواد نیست! مشگل ما بیماری اعتیاد است.
همیشه باید یادم باشد که من یک معتادم و مصرف یک بار برایم زیاد و هزاران بار کافی نیست.
