آشنايي با سه قدم سرطاني‌هاي ايران
قدم‌هاي اين گروه از روي دوازده قدم الكلي‌هاي گمنام اقتباس و تدوين شده است. دوازده قدم خدمات جهاني الكلي‌هاي گمنام AA به منظور كمك‌رساني به كساني است. كه مي‌خواهند از يك برنامه‌ي منسجم بهبودي معنوي مستمر جهت رهايي از معضلات افكار مغشوش و كنترل دردسرطان، بهره‌برداري كنند. اين قدمها توانايي برطرف كردن درد و حتي بهبودي از سرطان را به شما هديه می‌دهند. قدم‌هاي الكلي‌هاي گمنام يك اصول معنوي براي رهايي از الكليزم مي‌باشد. بنابراین تمام انجمن‌هاي دوازده و هفت و سه قدمي در ارتباط با كسب و ارائه‌ي راهکارهای بهبودي و روابط روحاني و معنوي خود از اين قدمها الگو گرفته‌اند، را به سايرين اهدا كنند، ولي مسائل خاص هر انجمن مربوط به خود همان انجمن مي‌باشد. كسي نمي‌تواند از اصول و قدمها و سنت‌ها و مفاهيم خدماتي انجمن ديگر به صرف دوازده قدمي در انجمن ديگر استفاده نمايد. بنابراین اين گروه براي خودش ساختار خاصي دارد. اجازه‌ي استفاده و چاپ اين نوع كتاب و پمفلت و سی دی قدمها و كاركرد آن بدان معنا نيست كه گروه سرطاني‌هاي سه قدمي ايران، وابستگي و يا تحت نظارت و كنترل و سرپرستی الكلي‌هاي گمنام قرار دارد.
اين گروه كاملاً غيرانتفاعي و خودكفا مي‌باشد، به هيچ‌كدام از ارگان‌هاي دولتي، سياسي، مذهبي، اجتماعي و سازمان‌هاي پزشكي و درماني خصوصی و دولتی و تحقیقاتی و تخصصی و دانشگاهی تعلق ندارد، وارد مباحث علمي و مباحث سياسي و يا اطلاعات موجود در اجتماع نمی‌شود و عقايد كسي را رد و يا تأييد نمي‌كند. اين گروه فقط در راستاي اهداف خود يعني كمك يك سرطاني درحال بهبودي به سرطاني كه خواهان بهبودی مي‌باشد قرار دارد. كمك درماني يك سرطاني به يك سرطاني ديگر حلقه‌ي مفقود در اين زنجيره‌ي بهبودی بيماري خاص و الگوي انگيزه‌اي در اين گروه میباشد. بسياري از مردم تصور مي‌كنند كه بهبودي معنايي به غير از نابودي سلول‌هاي سرطاني و از بين رفتن تومور سرطاني نيست!
توجه كنيد كه سلول‌هاي سرطان در جسم تمام انسانها موجود است، فقط در بدن بعضي از اشخاص بنابر دلایل مختلف فعال‌‌تر مي‌شود. در اين گروه نیز کلید موفقیت از طریق تجربيات شخصي و استفاده از تجارب اعضاء از اصول خودیاری و اطلاعات روز جامع علوم پزشكي در دانشگاه‌ها و بيمارستان‌هاي معتبر جهاني و استفاده از راهكارهاي علمي و تجربيات شخصي اعضاء در ساير انجمن‌هاي سرطان كه در دسترس مي‌باشد، مهم‌ترين عامل براي كنترل درد و رُشد سلول‌هاي سرطاني شده است، آنها توانسته‌اند جلوي رُشد سرطان و سلول‌هاي ناهنجار و فعال خود را بگيرند. تازه‌واردان براي استفاده‌ي بهينه از اين راهكارها ابتدا نياز است كه آرامش خود را به دست بياورند. افرادی که به دنبال كسب آرامش برای رفع این معضل و بيماري هستند، ابزاري به نام سه قدم خودیاری در گروه سرطاني‌ها موجود است. بنابراین براي رسيدن به اهداف معنوي سرطاني‌ها نياز است يك برنامهريزي مستمر و منسجم از كاركرد سه قدمي براي خودشان داشته باشند. خصوصاً از ایجاد استرس، موادهاي مضر مانند سم نیکوتین و الکل و مواد مخدر، كمبود خواب، ترس از مرگ، افكار منفي، اعصاب و روان، که در روحيات، معنويات فرد فرد انسانها اثرات منفي مي‌گذارد. هر كسي كه مي‌خواهد به اين وضعيت گرفتار نشود، بهتر است كه اطلاعات جامع از اين عوامل بيماري‌زا و محرك سلول‌هاي سرطاني را داشته باشد. براي شروع با آشنايي قدمها، ابتدا بهتر است اگر دخانيات و الکل مصرف مي‌كنيد حتماً آن‌را قطع نماييد. زيرا موادسمي و به‌خصوص راديكال‌هاي آزاد در نيكوتين40% و الکل از ويتامين C مورد نياز بدن شما را از بين می‌برد و سيستم دفاعي بدن را آن‌قدر ضعيف نگه مي‌دارد كه سلول‌هاي سالم هم مستعد ابتلا به بيماري‌هاي عمومي و عفوني مي‌شوند. كساني كه مصرف سيگار بیش از ده نخ میباشد و الکل مصرف میکنند به مرور توانايي جذب ويتامين C موردنیاز بدن خودرا از دست مي‌دهند. ويتامينCيكي از مهم‌ترين ويتامين‌هايي است، كه سلولهای بدن به آن نياز حیاتی دارند، تا بتواند با تقویت سپر دفاعي و حمله جلوي رُشد سلول‌هاي سرطان را بگيرد. به همين دليل ترك نيكوتين و الكل ابتدايي‌ترين عملي است. كه بايد انجام شود. شما مي‌توانيد اطلاعات بيش‌تري را در نشريات اين گروه كسب كرده و به آنها عمل كنيد، براي اين كار از جزوات اطلاعيه درماني شماره‌هاي يك، دو، و بقيه‌ی نشريات گروه سرطاني‌هاي ایرانی استفاده نماييد. براي بعضي‌ها در انتظار مرگ بودن و عذاب كشيدن يك امر عادي و غريزي شده است، آنها احساس مي‌كنند كه ديگر زندگي برايشان تمام شده است و با چشماني دريده، خيره و وحشت‌زده منتظر ورود فرشته‌ي مرگ هستند. به‌خصوص اگر اين همدردان در انزوا و تنهايي بيماري خود مدت‌ها بسر برده باشند. اميدهاي خودرا از دست داده‌اند و در مقابل مرگ و درد تسليم شده‌اند و خود را در كمال ضعف در آستانه‌ي ورود به قبرستان قرار داده‌اند. اين برنامه مدعي چيزي نيست، قصد دخالت در امور پزشكي را هم ندارد، بنابراین پيشنهاد مي‌كند اگر همه‌ي درها را به روي خودشان بسته ديدند و نتيجه‌اي از تلاش‌هاي خود و دارو و شیمی و پرتو درمانی كسب نكرده‌اند به اين گروه بپيوندند، مطمئن باشند چيزي را از دست نداده‌اند. بلكه آنها با تسليم شدن در مقابل خداوند قدرت برتر مي‌توانند شروع معجزات در زندگي تيره و تارشان را مشاهده كنند و آنها هم جزء میليون‌ها افرادي باشند كه با اجراي اصول معنوي و روحاني خودیاری قدمها زندگي خودرا از گرداب درد و توهم مردن و مشكلات رهانيده و متحول كرده‌اند. اين قدمها ابزار کار آمدي هستند، كه توانايي دارند ما را در مقابل ترس از مُردن، نااميدي، افكار منفي و سناریوساز، شك، ترديدها و دردهاي جانكاهي كه از بيماري سرطان تحمل مي‌نموديم را رها و آزاد سازد. اين قدمها کمک میکنند تا بتوانیم از شخصيتي كه تازگي‌ها پيدا كرده‌ايم و ناامیدی که آزارمان مي‌دهد رها شويم، بنابر تجربه‌ي اعضای قديمي براي كسب تمام وعده‌هاي موجود در اين برنامه نياز است، برنامه و راهکارها را بی‌اهمیت ندانیم، چون اين اصول خودیاری فقط عملي هستند. يعني سعي شود با اجراي يك طرح و برنامهريزي مرتب و روزانه آن‌را انجام داد. اصول خودیاری اين برنامه فقط تئوري نيست، بلكه اعضای قدیمی و موفق سرطاني‌ها از اين اصول بهره‌گيري مي‌كنند و با اجراي آن خود را از ترس و استرس بخاطر مرگ دردناك و نااميدي و آشفتگي‌های زندگی رها مي‌سازند. آشنايي و كاركرد اصول خودیاری قدم‌هاي سرطاني‌هاي ایران بهترين زمينه‌ساز براي تغيير دادن روابط مخدوش و ناسالمي است، كه در اثر ترس و استرس و تحمل درد، در بین آنها و خالق خود بوجود آمده و باعث شده است، تا روابط سالم انسانی و خدایی را از دست بدهند. با اينكه همه‌ي اعضای انجمن با بيماري سرطان آشنا و با شما همرديف و همسان هستند، ولي بعضي‌ها در قسمت‌هايي از زندگي و يا درك و احساس، خودشان را با سايرين در تضاد و جدا از آنها مي‌دانند. اين نگراني ندارد، زيرا اصول اين قدمها توانايي كمك به همه‌ي افراد مشکل دار را دارد. عده‌اي به زندگي و بهبودي‌شان بهاء داده‌اند و اين اصول را دودستي مي‌گيرند و بااين اصول همسو شده و به سمت جلو مي‌روند، عده‌اي هم هستند كه با لجاجت و يكدنده‌گي جلوي رُشد و تغييرات خود را مي‌گيرند، آنها مي‌دانند كه با لجاجت كردن فقط خود را عذاب بيش‌تري مي‌دهند، آنها با جلب ترحم خود و ديگران مي‌خواهند احساس قرباني بودن خود را به ديگران اثبات كنند، آنها با جلب ترحم خود و ديگران احساسات سركوب شده‌شان را التيام مي‌دهند و از اين طريق ناموفق و دردناک، خود را ارضاء مي‌كنند. اصول معنوي قدم‌هاي خودیاری مخصوص كساني است، كه مي‌خواهند شهامت تغيير يافتن و رُشد و ارزش پيدا كردن خودرا به خودشان ثابت كنند. اين افراد فكر مي‌كنند كه با بیماری سرطان و دردهاي غير قابل كنترل، اختيار زندگي و روابط اجتماعي آنها با خود و خالق خود و سایرین مخدوش شده و دچار مخاطره و آشفتگي گشته اند. آنها مي‌دانند اختيار زندگي و افكارشان دردست احساسات خود و بيماري‌شان افتاده است. مي‌دانند گاهي چنان ضعيف و ناتوان مي‌شوند كه با يك اتفاق ساده و معمولي به هم مي‌ريزند و تحت اختيار بيماري خود و ديگران قرار مي‌گيرند و شروع بحران درست در همين محل و نقطه، برايشان بوجود می‌آید. بيماري سرطان و افکار منفی و دردهاي آن هرلحظه توانايي دارند كه موازنه‌هاي احساسي، جسمي، رواني، عاطفي، جنسي و روابط با سایر انسانها را برهم بزنند. آگاهي در احساس مردن و قرباني بودن توازن رفتارهاي آنها را برهم مي‌زند و آنها هم در اثر فشارهاي درد و مرگ به خاطر سرطان به اطرافيان خود واكنش نشان مي‌دهند. آنها در اثر عدم تحمل و ناتواني در مقابله با احساس درد و فکر مردن، مقاومت‌هاي خودرا از دست مي‌دهند، وقتي به اين نقطه مي‌رسند، هيچ چيزي جلوي واكنش آنها را نمي‌گيرد. آنها دراثر تحريكات احساسي، همه‌ي انسانها را غيرخودي و مزاحم مي‌دانند. برنامه‌هاي تكراري و دلسوزانه‌ي اطرافيان آنها را خسته و دل‌زده مي‌سازد. قدم‌هاي خودیاری سه گانه‌ي سرطاني‌ها در ابتدا، صبوري و آرامش را به فرد مي‌دهد، سيستم سرويس دهي قدمها روي صبر و ترتيب و دوست داشتن یک بیمار استوار شده است و این قدمها بگونه‌ای تنظیم شده‌اند، که ابتدا راهکار بايد قدم يك را انجام داد، سپس قدم دوم و سوم و به ترتيب تا بتوانند به بهبودی‌شان برسند. اين كاركرد صبر و نظم را به افراد بيمار آموزش مي‌دهد. آشنايي با اين قدمها بهترين و خاطره انگيزترين دوراني است، كه براي رُشد و تغيير خودشان به‌كار خواهند گرفت. هرچند تمام تازه واردان و اعضای قديمي در ابتداي ورود از كاركردن روی قدمها طفره مي‌رفتند، همچنان که خود ما در اوایل ورود در اثر شدت درد و نااميدي و ترس از مردن كه باعث عدم تحرك جسمي و رواني و درک درست درما شده بود چنین کاری میکردیم. همانگونه که اعتقاد چنداني هم به كارآيي قدمها و اصول خودیاری مورد بحث در اين گروه را نداشتيم، امّا به مرور، در اثر كاركرد این قدمها باعث شد، انرژيي كه براي مسائل بي‌ربط و بدرد نخوری که مغزمان تجزیه و تحلیل میکرد و تلف مي‌كرد، را براي خودمان نگه داريم و اين قدرت و انرژی در ما برای مقابله با درد و عدم سازش با پذيرش بیماری سرطان است. قدم اول پايه و فندانسيون زندگي مارا در امیدواری و تلاش برای زنده ماندن را قويتر مي‌كند، تا بتوانيم بناي مستحكمي از ایمان و اميد و آرزوهای بجا مانده و عشق براي خودمان بسازيم، دراين قدمها ما تلاش‌هاي بدون نتيجه، هزينه‌بر، دردناك خودرا کنار گذاشته و با امید به راه بهبودی قدم میگذاریم. ترسيم كردن تلاشهای بی نتیجه و اوقاتی را که صرف دیگران میکردیم و استرسهای بیموردی که بخود وارد میکردیم را در جواب سؤال چند مثال زنده مي‌نويسيم، باجواب دادن به اين سؤالات به راستي دست از سر خودمان برمي‌داريم، به خودمان ثابت مي‌شود كه ما به اندازه‌ي كافي تلاش خود را كرده‌ايم، نتايج به اينجا رسيده است كه در ناامیدی منتظر مرگ مانده‌ايم. درحالي‌كه شنيده‌ايم كساني كه بيماري خود را با آسودگی پذيرفته‌اند و با آن جنگ نمي‌كنند، باتسليم شدن درمقابل خواست خداوند (معجزه) افتاده است. برخلاف ادعاي علوم پزشكي که برایمان وقت زنده ماندن تعیین کرده بودند و شگفتي اطرافیان و سايرين، سا‌ل‌ها به خوشي و راحتي زندگي مي‌كنند، با اينكه اين پيام و وقت مردن را پزشك معالج و خيلي از اطرافيان به بيمار سرطاني گوشزد مي‌كنند. اما ناباوری همچنان ادامه دارد. درصد كساني كه آمادگی تسليم و پذيرش این اصول و اجرای آن‌را داشته باشند خيلي پایين است، نا گفته نماند كاركرد اين قدمها اين درصد را افزایش می‌دهد. (كم‌تر كسي ديده شده است كه با برداشتن اين قدمها به نتيجه‌ي دلخواه نرسد) (آقاي بيل ويلسون) معجزه‌ي پيدايش قدمها چندين دهه است، به كساني كمك مي‌كند كه همه‌ي درها را به‌روي خود بسته ديدند. شما اين افراد رها شده از اصول معنوي و روحاني اين قدمها را در جلسات متعدد خودیاری قدمها ملاحظه خواهيد كرد.
قدم‌هاي اين گروه از روي دوازده قدم الكلي‌هاي گمنام اقتباس و تدوين شده است. دوازده قدم خدمات جهاني الكلي‌هاي گمنام AA به منظور كمك‌رساني به كساني است. كه مي‌خواهند از يك برنامه‌ي منسجم بهبودي معنوي مستمر جهت رهايي از معضلات افكار مغشوش و كنترل دردسرطان، بهره‌برداري كنند. اين قدمها توانايي برطرف كردن درد و حتي بهبودي از سرطان را به شما هديه می‌دهند. قدم‌هاي الكلي‌هاي گمنام يك اصول معنوي براي رهايي از الكليزم مي‌باشد. بنابراین تمام انجمن‌هاي دوازده و هفت و سه قدمي در ارتباط با كسب و ارائه‌ي راهکارهای بهبودي و روابط روحاني و معنوي خود از اين قدمها الگو گرفته‌اند، را به سايرين اهدا كنند، ولي مسائل خاص هر انجمن مربوط به خود همان انجمن مي‌باشد. كسي نمي‌تواند از اصول و قدمها و سنت‌ها و مفاهيم خدماتي انجمن ديگر به صرف دوازده قدمي در انجمن ديگر استفاده نمايد. بنابراین اين گروه براي خودش ساختار خاصي دارد. اجازه‌ي استفاده و چاپ اين نوع كتاب و پمفلت و سی دی قدمها و كاركرد آن بدان معنا نيست كه گروه سرطاني‌هاي سه قدمي ايران، وابستگي و يا تحت نظارت و كنترل و سرپرستی الكلي‌هاي گمنام قرار دارد.
اين گروه كاملاً غيرانتفاعي و خودكفا مي‌باشد، به هيچ‌كدام از ارگان‌هاي دولتي، سياسي، مذهبي، اجتماعي و سازمان‌هاي پزشكي و درماني خصوصی و دولتی و تحقیقاتی و تخصصی و دانشگاهی تعلق ندارد، وارد مباحث علمي و مباحث سياسي و يا اطلاعات موجود در اجتماع نمی‌شود و عقايد كسي را رد و يا تأييد نمي‌كند. اين گروه فقط در راستاي اهداف خود يعني كمك يك سرطاني درحال بهبودي به سرطاني كه خواهان بهبودی مي‌باشد قرار دارد. كمك درماني يك سرطاني به يك سرطاني ديگر حلقه‌ي مفقود در اين زنجيره‌ي بهبودی بيماري خاص و الگوي انگيزه‌اي در اين گروه میباشد. بسياري از مردم تصور مي‌كنند كه بهبودي معنايي به غير از نابودي سلول‌هاي سرطاني و از بين رفتن تومور سرطاني نيست!
توجه كنيد كه سلول‌هاي سرطان در جسم تمام انسانها موجود است، فقط در بدن بعضي از اشخاص بنابر دلایل مختلف فعال‌‌تر مي‌شود. در اين گروه نیز کلید موفقیت از طریق تجربيات شخصي و استفاده از تجارب اعضاء از اصول خودیاری و اطلاعات روز جامع علوم پزشكي در دانشگاه‌ها و بيمارستان‌هاي معتبر جهاني و استفاده از راهكارهاي علمي و تجربيات شخصي اعضاء در ساير انجمن‌هاي سرطان كه در دسترس مي‌باشد، مهم‌ترين عامل براي كنترل درد و رُشد سلول‌هاي سرطاني شده است، آنها توانسته‌اند جلوي رُشد سرطان و سلول‌هاي ناهنجار و فعال خود را بگيرند. تازه‌واردان براي استفاده‌ي بهينه از اين راهكارها ابتدا نياز است كه آرامش خود را به دست بياورند. افرادی که به دنبال كسب آرامش برای رفع این معضل و بيماري هستند، ابزاري به نام سه قدم خودیاری در گروه سرطاني‌ها موجود است. بنابراین براي رسيدن به اهداف معنوي سرطاني‌ها نياز است يك برنامهريزي مستمر و منسجم از كاركرد سه قدمي براي خودشان داشته باشند. خصوصاً از ایجاد استرس، موادهاي مضر مانند سم نیکوتین و الکل و مواد مخدر، كمبود خواب، ترس از مرگ، افكار منفي، اعصاب و روان، که در روحيات، معنويات فرد فرد انسانها اثرات منفي مي‌گذارد. هر كسي كه مي‌خواهد به اين وضعيت گرفتار نشود، بهتر است كه اطلاعات جامع از اين عوامل بيماري‌زا و محرك سلول‌هاي سرطاني را داشته باشد. براي شروع با آشنايي قدمها، ابتدا بهتر است اگر دخانيات و الکل مصرف مي‌كنيد حتماً آن‌را قطع نماييد. زيرا موادسمي و به‌خصوص راديكال‌هاي آزاد در نيكوتين40% و الکل از ويتامين C مورد نياز بدن شما را از بين می‌برد و سيستم دفاعي بدن را آن‌قدر ضعيف نگه مي‌دارد كه سلول‌هاي سالم هم مستعد ابتلا به بيماري‌هاي عمومي و عفوني مي‌شوند. كساني كه مصرف سيگار بیش از ده نخ میباشد و الکل مصرف میکنند به مرور توانايي جذب ويتامين C موردنیاز بدن خودرا از دست مي‌دهند. ويتامينCيكي از مهم‌ترين ويتامين‌هايي است، كه سلولهای بدن به آن نياز حیاتی دارند، تا بتواند با تقویت سپر دفاعي و حمله جلوي رُشد سلول‌هاي سرطان را بگيرد. به همين دليل ترك نيكوتين و الكل ابتدايي‌ترين عملي است. كه بايد انجام شود. شما مي‌توانيد اطلاعات بيش‌تري را در نشريات اين گروه كسب كرده و به آنها عمل كنيد، براي اين كار از جزوات اطلاعيه درماني شماره‌هاي يك، دو، و بقيه‌ی نشريات گروه سرطاني‌هاي ایرانی استفاده نماييد. براي بعضي‌ها در انتظار مرگ بودن و عذاب كشيدن يك امر عادي و غريزي شده است، آنها احساس مي‌كنند كه ديگر زندگي برايشان تمام شده است و با چشماني دريده، خيره و وحشت‌زده منتظر ورود فرشته‌ي مرگ هستند. به‌خصوص اگر اين همدردان در انزوا و تنهايي بيماري خود مدت‌ها بسر برده باشند. اميدهاي خودرا از دست داده‌اند و در مقابل مرگ و درد تسليم شده‌اند و خود را در كمال ضعف در آستانه‌ي ورود به قبرستان قرار داده‌اند. اين برنامه مدعي چيزي نيست، قصد دخالت در امور پزشكي را هم ندارد، بنابراین پيشنهاد مي‌كند اگر همه‌ي درها را به روي خودشان بسته ديدند و نتيجه‌اي از تلاش‌هاي خود و دارو و شیمی و پرتو درمانی كسب نكرده‌اند به اين گروه بپيوندند، مطمئن باشند چيزي را از دست نداده‌اند. بلكه آنها با تسليم شدن در مقابل خداوند قدرت برتر مي‌توانند شروع معجزات در زندگي تيره و تارشان را مشاهده كنند و آنها هم جزء میليون‌ها افرادي باشند كه با اجراي اصول معنوي و روحاني خودیاری قدمها زندگي خودرا از گرداب درد و توهم مردن و مشكلات رهانيده و متحول كرده‌اند. اين قدمها ابزار کار آمدي هستند، كه توانايي دارند ما را در مقابل ترس از مُردن، نااميدي، افكار منفي و سناریوساز، شك، ترديدها و دردهاي جانكاهي كه از بيماري سرطان تحمل مي‌نموديم را رها و آزاد سازد. اين قدمها کمک میکنند تا بتوانیم از شخصيتي كه تازگي‌ها پيدا كرده‌ايم و ناامیدی که آزارمان مي‌دهد رها شويم، بنابر تجربه‌ي اعضای قديمي براي كسب تمام وعده‌هاي موجود در اين برنامه نياز است، برنامه و راهکارها را بی‌اهمیت ندانیم، چون اين اصول خودیاری فقط عملي هستند. يعني سعي شود با اجراي يك طرح و برنامهريزي مرتب و روزانه آن‌را انجام داد. اصول خودیاری اين برنامه فقط تئوري نيست، بلكه اعضای قدیمی و موفق سرطاني‌ها از اين اصول بهره‌گيري مي‌كنند و با اجراي آن خود را از ترس و استرس بخاطر مرگ دردناك و نااميدي و آشفتگي‌های زندگی رها مي‌سازند. آشنايي و كاركرد اصول خودیاری قدم‌هاي سرطاني‌هاي ایران بهترين زمينه‌ساز براي تغيير دادن روابط مخدوش و ناسالمي است، كه در اثر ترس و استرس و تحمل درد، در بین آنها و خالق خود بوجود آمده و باعث شده است، تا روابط سالم انسانی و خدایی را از دست بدهند. با اينكه همه‌ي اعضای انجمن با بيماري سرطان آشنا و با شما همرديف و همسان هستند، ولي بعضي‌ها در قسمت‌هايي از زندگي و يا درك و احساس، خودشان را با سايرين در تضاد و جدا از آنها مي‌دانند. اين نگراني ندارد، زيرا اصول اين قدمها توانايي كمك به همه‌ي افراد مشکل دار را دارد. عده‌اي به زندگي و بهبودي‌شان بهاء داده‌اند و اين اصول را دودستي مي‌گيرند و بااين اصول همسو شده و به سمت جلو مي‌روند، عده‌اي هم هستند كه با لجاجت و يكدنده‌گي جلوي رُشد و تغييرات خود را مي‌گيرند، آنها مي‌دانند كه با لجاجت كردن فقط خود را عذاب بيش‌تري مي‌دهند، آنها با جلب ترحم خود و ديگران مي‌خواهند احساس قرباني بودن خود را به ديگران اثبات كنند، آنها با جلب ترحم خود و ديگران احساسات سركوب شده‌شان را التيام مي‌دهند و از اين طريق ناموفق و دردناک، خود را ارضاء مي‌كنند. اصول معنوي قدم‌هاي خودیاری مخصوص كساني است، كه مي‌خواهند شهامت تغيير يافتن و رُشد و ارزش پيدا كردن خودرا به خودشان ثابت كنند. اين افراد فكر مي‌كنند كه با بیماری سرطان و دردهاي غير قابل كنترل، اختيار زندگي و روابط اجتماعي آنها با خود و خالق خود و سایرین مخدوش شده و دچار مخاطره و آشفتگي گشته اند. آنها مي‌دانند اختيار زندگي و افكارشان دردست احساسات خود و بيماري‌شان افتاده است. مي‌دانند گاهي چنان ضعيف و ناتوان مي‌شوند كه با يك اتفاق ساده و معمولي به هم مي‌ريزند و تحت اختيار بيماري خود و ديگران قرار مي‌گيرند و شروع بحران درست در همين محل و نقطه، برايشان بوجود می‌آید. بيماري سرطان و افکار منفی و دردهاي آن هرلحظه توانايي دارند كه موازنه‌هاي احساسي، جسمي، رواني، عاطفي، جنسي و روابط با سایر انسانها را برهم بزنند. آگاهي در احساس مردن و قرباني بودن توازن رفتارهاي آنها را برهم مي‌زند و آنها هم در اثر فشارهاي درد و مرگ به خاطر سرطان به اطرافيان خود واكنش نشان مي‌دهند. آنها در اثر عدم تحمل و ناتواني در مقابله با احساس درد و فکر مردن، مقاومت‌هاي خودرا از دست مي‌دهند، وقتي به اين نقطه مي‌رسند، هيچ چيزي جلوي واكنش آنها را نمي‌گيرد. آنها دراثر تحريكات احساسي، همه‌ي انسانها را غيرخودي و مزاحم مي‌دانند. برنامه‌هاي تكراري و دلسوزانه‌ي اطرافيان آنها را خسته و دل‌زده مي‌سازد. قدم‌هاي خودیاری سه گانه‌ي سرطاني‌ها در ابتدا، صبوري و آرامش را به فرد مي‌دهد، سيستم سرويس دهي قدمها روي صبر و ترتيب و دوست داشتن یک بیمار استوار شده است و این قدمها بگونه‌ای تنظیم شده‌اند، که ابتدا راهکار بايد قدم يك را انجام داد، سپس قدم دوم و سوم و به ترتيب تا بتوانند به بهبودی‌شان برسند. اين كاركرد صبر و نظم را به افراد بيمار آموزش مي‌دهد. آشنايي با اين قدمها بهترين و خاطره انگيزترين دوراني است، كه براي رُشد و تغيير خودشان به‌كار خواهند گرفت. هرچند تمام تازه واردان و اعضای قديمي در ابتداي ورود از كاركردن روی قدمها طفره مي‌رفتند، همچنان که خود ما در اوایل ورود در اثر شدت درد و نااميدي و ترس از مردن كه باعث عدم تحرك جسمي و رواني و درک درست درما شده بود چنین کاری میکردیم. همانگونه که اعتقاد چنداني هم به كارآيي قدمها و اصول خودیاری مورد بحث در اين گروه را نداشتيم، امّا به مرور، در اثر كاركرد این قدمها باعث شد، انرژيي كه براي مسائل بي‌ربط و بدرد نخوری که مغزمان تجزیه و تحلیل میکرد و تلف مي‌كرد، را براي خودمان نگه داريم و اين قدرت و انرژی در ما برای مقابله با درد و عدم سازش با پذيرش بیماری سرطان است. قدم اول پايه و فندانسيون زندگي مارا در امیدواری و تلاش برای زنده ماندن را قويتر مي‌كند، تا بتوانيم بناي مستحكمي از ایمان و اميد و آرزوهای بجا مانده و عشق براي خودمان بسازيم، دراين قدمها ما تلاش‌هاي بدون نتيجه، هزينه‌بر، دردناك خودرا کنار گذاشته و با امید به راه بهبودی قدم میگذاریم. ترسيم كردن تلاشهای بی نتیجه و اوقاتی را که صرف دیگران میکردیم و استرسهای بیموردی که بخود وارد میکردیم را در جواب سؤال چند مثال زنده مي‌نويسيم، باجواب دادن به اين سؤالات به راستي دست از سر خودمان برمي‌داريم، به خودمان ثابت مي‌شود كه ما به اندازه‌ي كافي تلاش خود را كرده‌ايم، نتايج به اينجا رسيده است كه در ناامیدی منتظر مرگ مانده‌ايم. درحالي‌كه شنيده‌ايم كساني كه بيماري خود را با آسودگی پذيرفته‌اند و با آن جنگ نمي‌كنند، باتسليم شدن درمقابل خواست خداوند (معجزه) افتاده است. برخلاف ادعاي علوم پزشكي که برایمان وقت زنده ماندن تعیین کرده بودند و شگفتي اطرافیان و سايرين، سا‌ل‌ها به خوشي و راحتي زندگي مي‌كنند، با اينكه اين پيام و وقت مردن را پزشك معالج و خيلي از اطرافيان به بيمار سرطاني گوشزد مي‌كنند. اما ناباوری همچنان ادامه دارد. درصد كساني كه آمادگی تسليم و پذيرش این اصول و اجرای آن‌را داشته باشند خيلي پایين است، نا گفته نماند كاركرد اين قدمها اين درصد را افزایش می‌دهد. (كم‌تر كسي ديده شده است كه با برداشتن اين قدمها به نتيجه‌ي دلخواه نرسد) (آقاي بيل ويلسون) معجزه‌ي پيدايش قدمها چندين دهه است، به كساني كمك مي‌كند كه همه‌ي درها را به‌روي خود بسته ديدند. شما اين افراد رها شده از اصول معنوي و روحاني اين قدمها را در جلسات متعدد خودیاری قدمها ملاحظه خواهيد كرد.