یک پرتقال را از وسط نصف کنید و نیمی از آن را سخت

 بفشارید . آنچه از آن پرتقال به بیرون تراوش می کند آب و -

 عصاره است .  مهم نیست که چه کسی آن را می  فشرد و یا با

 چه وسیله و چگونه فشرده می شود - آنچه از فشردنش حاصل  -

می شود آب پرتقال است . در واقع از کوزه همان برون تراود که

در اوست . وقتی دیگران با رفتار و گفتار نا مطلوب خود مارا   -

تحت فشار روحی قرار می دهند در نتیجه این فشار - خشم و تنفر و

انتقامجویی از ما بروز می کند .به این خاطر است که ما انباشته  از

این گونه احساسات منفی هستیم .

   در واقع اگر ذهن ما عاری از این سموم باشد - شرایط

 زندگیمان هر اندازه هم که شاق باشد و با هر کسی و یا هر رویدا

نا مطلوبی هم که مواجه شویم - قادر به بروز هیچ گونه احساسات

منفی نخواهیم بود .

   اگر آنچه را که خود انتظار دارند نبینند اقدامی اصلاحی صورت

   می دهند تا به خواسته خود برسند .

   اما نا خشنودها به ذهنیت منفی خود چسبیده اند.

   انگار نا خشنودی را به خشنودی ترجیح می دهند .