آنچه را به رایگان به دست می آوری ، با سخاوتمندی واگذار کن . . .

سرتاسر مسیر بهبودی در همین خلاصه می شود:یافتن بخش دیگر وجود خویش . مهم نیست که وانمود می کنیم در جستجوی دانش ، آرامش، قدرت و یا پول هستیم . اگر نتوانیم بخش دیگر خویش را بیابیم ، هر آنچه به دست می آوریم ناقص خواهد بود

"آرامــش" هنرِ نپرداختن به انبوه مسائلیست،
که حل کردنش سهم خداست...
لحظه هايتان لبريز از آرامش ❤

یکی از مهمترین اتفاقاتی که بعد از اشنایی ما با انجمن رخ میدهد دگرگونی در نحوه اندیشیدن و تغییر دیدگاه ما نسبت به دنیای اطراف میباشد . ما به تجربه دریافته ایم که بزرگترین دشمن یک معتاد افکار و اندیشه های او میباشد و در اطراف ما هیچ چیز تغییر نمیکند مگر ما تغییر کنیم

ما به هم محتاجیم
هیچ شمعی با خاموش کردن شمع دیگر روشن نمیشود

ایا امروز به همدردی تلفن زده ام?
مواد که میگرفتیم میزدیم و حالا تلفن که میگیریم میزنیم
تلفن زدن به همدردان در حال بهبودی نقشی اساسی در بهبودی ما دارد

دیگران برای خوابیدن قصه میگویند، ما قصه خود را میگوییم که دیگران بیدار شوند

بخشیدن فراموش کردن نیست بلکه رهایی از خسارت است

معجزه هدیه خدا به کسانی است که عاجزگونه عمل میکنند

قطار بايد اسير ريل بماند، چون نتيجه آزاديش فاجعه است. لازمه ماندن در مسير بهبودي پيروي از اصول برنامه است.