طول پاكي مانند نخ قرقره است هر چه طولاني تر باشد،امكان پاره شدنش بيشتر است

راز عشق انجمن ما در اين است كه در بهبودي هيچ كدام از ما خود را معلم ديگري ندانيم.

وقتي دل را با يك پيامك روانه ميكنم تا دوست همدردم بداند ك يادش ميكنم بر پايه هاي بهبودي و روابطم با ديگران مهر جاويد ميزنم،مهري ك در ان حك شده است كه ب تنهايي نميتوانم.

دوستت دارم همدردم، تو همان سنگ صبور دل بیمار من، عجز من بوی تو دارد و تو خود آن منی! با خبر باش رفیقف بی تو من تنهایم ! با تو من و ما و دل خوشی به همه کار منی!!

فقط برای امروز:
این نکته را به یاد می آورد که تمام دارایی من
همین امروز است

فقط براي امروز ....

گذشته ات را ببخش ...چرا كه :

آن نيز همچون كفشهاي كودكي ات برايت كوچك شده و اجازه برداشتن گام هاي بلند را به تو نميدهد ...

اگرنمیتوانی پرواز کنی بدو……
اگر نمیتوانی بدوی راه برو……
اگر نمیتوانی راه بروی سینه خیز برو…………..
امـــــــــــــــــــــــــــــــا
هر کاری میکنی سعی کن حرکت به جلو رو ادامه بدهی…

من چیزهای زیادی را در دست گرفتم
وآنها را از دست دادم
ولی………….
هر آنچه را در دستان خـــــــــــدا
قرار دادم هنـــــــــــــــوز هم دارم.
"مارتین بوبر"

وقتی که پای بهبودی به میان می آید دوست، دیگر دوست من نیست، بلکه پاره ای از وجود من است. درد او در واقع درد من است ،رشد او رشد من و آرامش او آرامش من، خواهش می کنم مواظب خودت و من باش.   

هدیه معتادان گمنام اینست که یاد میگیریم تنها نیستیم.میتوانیم از ظریق مشارکت تجربه و توانایی و حتی فکر نامعقول خود با سایر اعضا پاک شویم و پاک بمانیم