صبر یکی از اصول اساسی دربرقراری آرامش درزندگی بشراست درگذشته یکی از عواملی که بیماری ما را تشدید میکرد عجول بودن بود٬ و عواقبی که برای آن متحمل شدیم بالا بود ولی بعد از اینکه به برنامه واردشدیم و آموختیم که باصبرکردن وقرارگرفتن درشرایط آرامش مشکلات را خیلی بهترمیشود حل کرد  دوباره سعی میکنم که به روش گذشته جواب نه بدهم و روش تازه ای را که آموختم همیشه بکار ببرم .