2014-10-07، 12:56
26شهریور از کتاب اندیشه امروز a day at a time
زمانيكه به شكست خود در برابر اعتياد اقرار كرده و برنامه بازپروري را آغاز كرديم‌بسياري از ما در حيرت بوديم كه اوقات خود را چگونه بايد سپري كنيم.تمام‌ساعاتي را كه قبلاً صرف تهيه جنس، مخفي شدن، مصرف كردن، شاهد تراشي،نشئگي، خماري، «درست شدن» ميزان شدن و جور كردن دخل و خرج و..... تمام‌اين اوقات بايد به نحوي و با فعاليتي پر مي‌شد. ما آموختيم كه بايد انرژي خود را كه‌قبلاً صرف مسائل اعتياد مي‌كردم در جهت جديدي بكار گيريم و بزودي پي برديم‌كه جايگزين كردن اعتياد با فعاليت‌هاي جديد و مختلف بسيار آسان‌تر از ترك بدون‌جايگزيني مي‌باشد آيا من فكر و انرژي خود را تغيير جهت داده‌ام؟ خداوندا، مرا ياري كن كه بتوانم اوقات خود را به نحوي سازنده و مفيد مصرف‌نمايم. آيا اكنون كه از دام اعتياد رها گشته‌ام قادرم به دور از تمام كارهاي بيهوده‌اي كه‌روزهاي مرا پر مي‌كرد، به زندگي جديد خود و راه جديدي كه پيش روي من است‌بينديشم؟ آيا خداوند مرا در انتخاب راهها، مكانها و اشخاصي كه به نوعي مرا در بهبوديم‌كمك مي‌رسانند، ياري خواهد داد؟
«رهايي از اعتياد نياز به جايگزين دارد»
زمانيكه به شكست خود در برابر اعتياد اقرار كرده و برنامه بازپروري را آغاز كرديم‌بسياري از ما در حيرت بوديم كه اوقات خود را چگونه بايد سپري كنيم.تمام‌ساعاتي را كه قبلاً صرف تهيه جنس، مخفي شدن، مصرف كردن، شاهد تراشي،نشئگي، خماري، «درست شدن» ميزان شدن و جور كردن دخل و خرج و..... تمام‌اين اوقات بايد به نحوي و با فعاليتي پر مي‌شد. ما آموختيم كه بايد انرژي خود را كه‌قبلاً صرف مسائل اعتياد مي‌كردم در جهت جديدي بكار گيريم و بزودي پي برديم‌كه جايگزين كردن اعتياد با فعاليت‌هاي جديد و مختلف بسيار آسان‌تر از ترك بدون‌جايگزيني مي‌باشد آيا من فكر و انرژي خود را تغيير جهت داده‌ام؟ خداوندا، مرا ياري كن كه بتوانم اوقات خود را به نحوي سازنده و مفيد مصرف‌نمايم. آيا اكنون كه از دام اعتياد رها گشته‌ام قادرم به دور از تمام كارهاي بيهوده‌اي كه‌روزهاي مرا پر مي‌كرد، به زندگي جديد خود و راه جديدي كه پيش روي من است‌بينديشم؟ آيا خداوند مرا در انتخاب راهها، مكانها و اشخاصي كه به نوعي مرا در بهبوديم‌كمك مي‌رسانند، ياري خواهد داد؟
«رهايي از اعتياد نياز به جايگزين دارد»
تمام ارسالهایم تجربه گذشته ام است و دیدم نسبت به بهبودی تغییر کرده است و اینها نیست