2013-11-18، 09:45
4)کدام قسمت از این مطالب (سه سوال قبل )با شخصیت من سازگار است؟
[روانشناسان اظهار دارند که که در واقع ما فقط با نیروی اراده خودمان نمی توانیم تغییری در بیماری مان ایجاد کنیم .
بهترین زمان کارکرد برنامه قبل یا بعد از افسردگی شدید است اصل و مبنای این برنامه تغییر طرز فکر و عمل کرد فرد افسرد ه اسی که منجر به بهبودی و زندگی سالمتر او می شودبعضی افراد با کمک این برنامه قلق خودشان را پیدا کرده وا ز این طریق اینقدر بهبود یافته که مصرف دارو را کم کرده اند.البته با مشورت پزشک متخصص خود[