2015-01-05، 11:50
نواقص و نقطه ی مقابل آنها
تکامل پرستی : همه چیز را با هم و یکجا خواستن - هرکاری را برای بدست اوردن نتیجه ای مشخص و دلخواه انجام دادن
میل به پیشرفت : انجام دادن کار به خاطر نفس کار - نتیجه را واگذار کردن
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
ناشکری و نارضایتی : وقتی بیرون از وجودم چیزی طبق میل من نبود از این نقص استفاده میکردم
شکر و رضا : رضایت از درون اغاز میشود در ان صورت میتوان از دنیا و اطرافیان راضی و شاکر بود
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ناسپاسی : حالت طلبکارانه باعث استفاده از این نقص میشود
قدر دانی : وقتی طلبکار نباشیم اگر به ما لطف شود قدردان آن هستیم
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
دلسوزی بحال خود : مظلوم نمایی و ترحم طلبی به این شکل خودش را نشان میدهد
بخشش خود : وقتی خداوند مرا بخشیده چرا من خودم را نبخشم
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
حق به جانبی (بی ملاحظگی ) : اصرار به اینکه حق با من است - حاضر نبودن برای اینکه خود رابه جای طرف مقابل قرار دهیم
همسانی - افتادگی : از نردبان غرور پایین آمدن احساسی از همسانی و افتادگی است
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
خود را مهم شمردن خود پرهیزکار بینی : خود پرهیزکاربینی با یک توجیه مثبت بوجود می اید مثلا چون من رابطه نامشروع جنسی ندارم و یا چون نماز میخوانم پس مقدس ترم
شکسته نفسی : شکستن غرور - شکستن خودخواهیها و خود محوریها نفسی مقایسه (درون خود را با بیرون دیگران مقایسه نکردن ) اشتباه کردن از خصوصیات انسان بودن است .
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
خود را محکوم کردن : احساس گناه باعث پیدایش این نقص است - این احساس میتواند درونی باشد و یا از بیرون به ما القا شده باشد
بها دادن به گوهر وجود : همه انسانها یک گوهر وجود الهی دارند که قابل احترام اند منهم ذره ای از وجود خداوندم - احترام به خود احترام به خداوند است
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ناصادقی : بزرگترین ناصادقی این است که فکر کنم ادم صادقی هستم . صداقت تمرین میخواهد
صداقت : بزرگترین صداقت ان است که خطاهایم را بپذیرم و به ان اقرار کنم . صداقت تنها روش بهبودی است .
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
تعجیل : عجله اجازه نمیدهد که من بسپارم چرا که سریعا نتیجه را میخواهم - با عجله کردن این میل و اراده من است که حاکم میشود
صبر : استقامت و بردباری در راه بهبود - بهبودی گام به گام . روز به روز - صبور باش پیام خداوند خواهد رسید
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
نفرت : از احساس کمبود قدرت می اید - وقتی خالی از عشق باشیم تنفر می اید چون نمیتوان در حالت خنثی بود
عشق و دوست داشتن : با برطرف شدن نواقص و کمبودها نمایان میشود - عشق تجلی حضور خداوند است
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
رنجش و انتقام : با نبخشیدن چه چیزی عایدم میشود؟
بخشش : خداوند میبخشد من نیز باید از او تبعیت کنم - با بخشیدن چه چیزی عایدم میشود؟
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
غرور : غرور ترس را میپوشاند - غرور زمانی می اید که من اماده دریافت کمک از نیروی برتر نباشم - غرور مانع پیشرفت و بهبودی است
اعتماد بنفس و تواضع : تواضع یعنی شناختن خود در جایگاه خود- اعتماد بنفس : ایمان به کاری که انجام میدهیم . تواضع به معنای رهائی
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
سوء ظن و بی اعتمادی : وقتی به خودم شک داشتم نمی توانستم به دیگران اعتماد کنم
اعتماد : اعتماد سکوی پرش بسوی رهایی - اعتماد خود را در اراده حداوند قرار دادن است
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
حسادت و غبطه : حسادت وغبطه از مقاسیه می اید و انجا که فکر میکنم کم می اورم
شکر گذاری به خاطر داشته ها : همه انسانها بی چیزند هرچه داریم از اوست پس جای شکر گذاری دارد .
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
حق کشی و خیانت : تجاوز به حقوق دیگران - تجاوز به حریم دیگران - تجاوز به ازادیهای دیگران
انصاف : انچه برای خودم میخواهم برای دیگران هم بخواهم
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
تنبلی : نپذیرفتن مسئولیتهای فردی و فرار از مسئولیتها
فعالیت : انجام دادن مسئولیتهای فردی و اجتمایی با برنامه ریزی
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
کار امروز را به فردا افکندن : باری به هر جهت بودن - ارزش قائل نشدن برای مسئولیتها
رسیدن به امور در اولین فرصت : برنامه ریزی روزانه داشتن - فقط برای امروز زندگی کردن
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ظاهر سازی (ریا ) : این بزرگترین خود فریبی است
رک گویی - ( اخلاص ) : رک گویی : عریان بودن - بدون ماسک - اخلاص : شخصیت کاذب را انداختن - شخصیت کاذب ان است که برای من درست کرده اند خالص شدن برای او بازگشت به سوی اوست
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
بد قولی : احساس بی ارزشی برای وقت دیگران و یا حرفی که زده ایم
سروقت بودن : تمرینی برای منظم بودن
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
نفی گرایی : زاویه دید منفی - در صفحه سفید نقطه سیاه را دیدن
مثبت گرایی : زاویه دید مثبت - همه تجلی حضور اویند
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
انتقاد : اسانترین راه برای ابراز وجود انتقاد از عملکرد دیگران است
تو جه به نکات مثبت و تشویق انها : راهی سالم برای رشد کردن
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
طمع : چشم داشت به حقوق دیگران چیزی که مال من نیست . میخواهم مفت به چنگ بیاورم
سخاوت : سخاوت یعنی عدالت در امور معنوی . یعنی دو تایش را برایش را برای خود نگه ندارم . یعنی بجای دست بگیر . دست بده داشتن - زیبا ترین هدیه انست که بدون چشم داشت داده شود
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
تایید طلبی : از احساس بی ارزشی و کم ارزشی می اید وقتی به راهم ایمان نداشته باشم به دنبال تایید دیکران می گردم
پذیرش خود (عزت نفس) : کار را برای رضایت دل خودم انجام دهم نه به خاطر دیگران زمانیکه در صدد مطرح کردن خود نباشم بیشتر و بهتر انجام می دهم .
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
تجمل گرایی : خارج از حد توان - زیر بار دین دیگران رفتن
بی تکلیفی : در حد توان - مدیون و بدهکار نبودن - خاکی بودن
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ترس . فنا . کم کردن : ریشه بیماری و ریشه همه نقصها و ضعفها ترس است
ایمان . شادی و سرور حیات . اضافه کردن : وصل شدن - بیرون امدن از هوای نفس - زندگی ما بر اساس ایمان متحول می شود
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
تنهایی و جدایی و انزوا طلبی : زمانی که اسیرنفسم از هستی جدا میشوم و در انزوا میروم - اعتیاد بیماری تنهایی است
با خدایی و در حلقه دوستان : مانیاز به ارتباط سالم داریم با انهایی که زندگی میکنیم پس تنهایی را تمام کنید و به سمت ارتباط حرکت کنید
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
تفاوت و تضاد : چیزهایی که ما را از یک دیگر دور میکند - تفاوت با دیگران زاییده فکر من است
تشابه : انهایی که ما را به یکدیگر نزدیک میکند
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
غیبت و بد گویی : وقتی از درون با چیزی مشکل پیدا میکنم ان را به شکل غیبت و بدگویی فرافکنی میکنم روی ارزش کاذب خریدن برای خود ندیدن ضعفها و کمبود های خود
توجه به ضعفهای اخلاقی و کمبودهای خود : حفظ گمنامی - رازداری - برگرداندن دوربین روی خود و انچه را در دیگران میبینم در خود نیز ببینم و تمایل به رفع ان داشته باشم
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
لجاجت : پافشاری برای اثبات چیزی به دیگران
پشتکار : حق نیازی به اثبات ندارد و با پشتکار نمایان میشود
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
خود خواهی خود محوری : خواستن بیشتر از حق خودم خودخواهی است . قانع نبودن - خودمحوری : همه باید حول محور من بچرخند . رنجش. ترس و خشم می اورد
ایثار - خدا محوری : گذشتن از منافع شخصی بخاطر منافع جمع . حضور دیگران را دیدن و احساس کردن - دوستی و محبت ایثار است
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
اصراف : چیزی را جای خودش مصرف نکردن اصراف است
قناعت : راضی به داشته ها . ایمان به زندگی تلاش به همراه دارد هر چیزی را سر جای خودش مصرف کردن
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
شهوت ( افراط ) : فرار از احساسات و رو برو نشدن با انها مرا به سوی شهوت و افراط می کشاند . قسمتی از خلا را باز تاب می کند
تعادل : نه افراط نه تفریط
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
توقع و انتظار : دیگران وقت و انرزی خود را مصرف من بکنید به دلیل کم حوصلگی همیشه منتظر یک اتفاق خارق العاده بودم که وضعیت من را از این رو به ان رو کند
توجه و اگاهی : فرصتها همیشه هستند باید متوجه انها باشم نه منتظرشان و باید اگاه باشم از حضور خداوند در سراسر زندگیم - اگاهی نشانه باز تاب رشد روحانی است
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
جنگ : برای اثبات برتریم و برای تغییر دادن و یا کنترل کردن دیگران نیاز به این نقص است
تسلیم - پذیرش دیگران : دیگران همان هستند که باید باشند مشکل کمبود پذیرش در وجود من است . اول تسلیم بعد ارامش
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
وابستگی : وابستگی بستن دست و پا است . وابستگی شنا کردن در باتلاق است . وابستگی معضل درگیری با خویش است
دوست داشتن : به خاطر دوست داشتن رها کن . دوست داشتن شنا کردن در فضا است . دوست داشتن رهایی از معضل درگیری با خویش است . دوست داشتن یعنی دل کندن
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
خشم - کینه : زیربنای خشم نداشتن تحمل است . خشم وجود دارد ولی کینه را ما میسازیم . رنجش و کینه روی دیگر گناه است
محبت : محبت با یک لبخند اغاز میشود . لبخند به روی همه مشکلات
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
تصورات باطل : ارمان گرایانه فکر کردن و درخواست اینکه دیگران نیز باید از زاویه دید من به وقایع نگاه کنند اگر دیگران طبق میل من رفتار کنند دنیای بهتری خواهیم داشت
واقع بین بودن : باورهای هرکس و زاویه دید هرکس نسبت به زندگی برای خودش محترم است . باید به عقاید دیگران احترام بگذاریم
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
یاس و افسردگی : بیشتر یک حالت روانی است همراه با بی حوصلگی .درخواست غیر منطقی = یاس و افسردگی
خویشتن پذیری : در این لحظه من همان حضوری هستم که باید باشم . من یک انسانم . یک قسمت خوب . یک قسمت نه چندان خوب
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
نا امیدی : ناامیدی از نا باوری می اید - وقتی به اینده خیره میشویم ناامیدی می اید و یا رویا پردازی - ناامیدی فقدان ایمان است
امید : یاداوری انچه که داریم نه انچه که نداریم - چیزهایی که تا امروز به ما ارزانی شده - هنگامیکه خداوند حامی من است جایی برای ناامیدی نیست
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
خود بزرگ بینی - احساس حقارت : دو روی سکه بی ارزشی هستند - خود ستایی مانع از رشد کامل میشود
فروتنی : نه بالاتراز دیگران نه پایین تر از دیگران - هرکس سرجای خودش قرار دارد - هستی درون من و من درون هستی جاریم
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
تبعیض : چشم فرق گذاشتن - رفیق بازی
عدالت : نگاه کردن به عملکرد خود - ارائه خدمت بطور یکسان
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
تعصب : هرچه من میگویم درست است و هرکس باورهای من را دارد برحق است و دیگران باطل هستند
روشن بینی : باز بودن دریچه های قلب خود در هر لحظه برای دریافت تمایل به زندگی کردن به روشی دیگر . روشی که تا به حال نیازموده ام
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
پرحرفی : بی ربط حرف زدن - وراجی - یاوه گویی
سکوت و مراقبه : کم گوی و گزیده چون در - دو صد گفته چو نیم کردار نیست
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
تکامل پرستی : همه چیز را با هم و یکجا خواستن - هرکاری را برای بدست اوردن نتیجه ای مشخص و دلخواه انجام دادن
میل به پیشرفت : انجام دادن کار به خاطر نفس کار - نتیجه را واگذار کردن
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
ناشکری و نارضایتی : وقتی بیرون از وجودم چیزی طبق میل من نبود از این نقص استفاده میکردم
شکر و رضا : رضایت از درون اغاز میشود در ان صورت میتوان از دنیا و اطرافیان راضی و شاکر بود
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ناسپاسی : حالت طلبکارانه باعث استفاده از این نقص میشود
قدر دانی : وقتی طلبکار نباشیم اگر به ما لطف شود قدردان آن هستیم
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
دلسوزی بحال خود : مظلوم نمایی و ترحم طلبی به این شکل خودش را نشان میدهد
بخشش خود : وقتی خداوند مرا بخشیده چرا من خودم را نبخشم
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
حق به جانبی (بی ملاحظگی ) : اصرار به اینکه حق با من است - حاضر نبودن برای اینکه خود رابه جای طرف مقابل قرار دهیم
همسانی - افتادگی : از نردبان غرور پایین آمدن احساسی از همسانی و افتادگی است
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
خود را مهم شمردن خود پرهیزکار بینی : خود پرهیزکاربینی با یک توجیه مثبت بوجود می اید مثلا چون من رابطه نامشروع جنسی ندارم و یا چون نماز میخوانم پس مقدس ترم
شکسته نفسی : شکستن غرور - شکستن خودخواهیها و خود محوریها نفسی مقایسه (درون خود را با بیرون دیگران مقایسه نکردن ) اشتباه کردن از خصوصیات انسان بودن است .
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
خود را محکوم کردن : احساس گناه باعث پیدایش این نقص است - این احساس میتواند درونی باشد و یا از بیرون به ما القا شده باشد
بها دادن به گوهر وجود : همه انسانها یک گوهر وجود الهی دارند که قابل احترام اند منهم ذره ای از وجود خداوندم - احترام به خود احترام به خداوند است
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ناصادقی : بزرگترین ناصادقی این است که فکر کنم ادم صادقی هستم . صداقت تمرین میخواهد
صداقت : بزرگترین صداقت ان است که خطاهایم را بپذیرم و به ان اقرار کنم . صداقت تنها روش بهبودی است .
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
تعجیل : عجله اجازه نمیدهد که من بسپارم چرا که سریعا نتیجه را میخواهم - با عجله کردن این میل و اراده من است که حاکم میشود
صبر : استقامت و بردباری در راه بهبود - بهبودی گام به گام . روز به روز - صبور باش پیام خداوند خواهد رسید
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
نفرت : از احساس کمبود قدرت می اید - وقتی خالی از عشق باشیم تنفر می اید چون نمیتوان در حالت خنثی بود
عشق و دوست داشتن : با برطرف شدن نواقص و کمبودها نمایان میشود - عشق تجلی حضور خداوند است
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
رنجش و انتقام : با نبخشیدن چه چیزی عایدم میشود؟
بخشش : خداوند میبخشد من نیز باید از او تبعیت کنم - با بخشیدن چه چیزی عایدم میشود؟
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
غرور : غرور ترس را میپوشاند - غرور زمانی می اید که من اماده دریافت کمک از نیروی برتر نباشم - غرور مانع پیشرفت و بهبودی است
اعتماد بنفس و تواضع : تواضع یعنی شناختن خود در جایگاه خود- اعتماد بنفس : ایمان به کاری که انجام میدهیم . تواضع به معنای رهائی
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
سوء ظن و بی اعتمادی : وقتی به خودم شک داشتم نمی توانستم به دیگران اعتماد کنم
اعتماد : اعتماد سکوی پرش بسوی رهایی - اعتماد خود را در اراده حداوند قرار دادن است
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
حسادت و غبطه : حسادت وغبطه از مقاسیه می اید و انجا که فکر میکنم کم می اورم
شکر گذاری به خاطر داشته ها : همه انسانها بی چیزند هرچه داریم از اوست پس جای شکر گذاری دارد .
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
حق کشی و خیانت : تجاوز به حقوق دیگران - تجاوز به حریم دیگران - تجاوز به ازادیهای دیگران
انصاف : انچه برای خودم میخواهم برای دیگران هم بخواهم
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
تنبلی : نپذیرفتن مسئولیتهای فردی و فرار از مسئولیتها
فعالیت : انجام دادن مسئولیتهای فردی و اجتمایی با برنامه ریزی
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
کار امروز را به فردا افکندن : باری به هر جهت بودن - ارزش قائل نشدن برای مسئولیتها
رسیدن به امور در اولین فرصت : برنامه ریزی روزانه داشتن - فقط برای امروز زندگی کردن
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ظاهر سازی (ریا ) : این بزرگترین خود فریبی است
رک گویی - ( اخلاص ) : رک گویی : عریان بودن - بدون ماسک - اخلاص : شخصیت کاذب را انداختن - شخصیت کاذب ان است که برای من درست کرده اند خالص شدن برای او بازگشت به سوی اوست
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
بد قولی : احساس بی ارزشی برای وقت دیگران و یا حرفی که زده ایم
سروقت بودن : تمرینی برای منظم بودن
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
نفی گرایی : زاویه دید منفی - در صفحه سفید نقطه سیاه را دیدن
مثبت گرایی : زاویه دید مثبت - همه تجلی حضور اویند
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
انتقاد : اسانترین راه برای ابراز وجود انتقاد از عملکرد دیگران است
تو جه به نکات مثبت و تشویق انها : راهی سالم برای رشد کردن
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
طمع : چشم داشت به حقوق دیگران چیزی که مال من نیست . میخواهم مفت به چنگ بیاورم
سخاوت : سخاوت یعنی عدالت در امور معنوی . یعنی دو تایش را برایش را برای خود نگه ندارم . یعنی بجای دست بگیر . دست بده داشتن - زیبا ترین هدیه انست که بدون چشم داشت داده شود
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
تایید طلبی : از احساس بی ارزشی و کم ارزشی می اید وقتی به راهم ایمان نداشته باشم به دنبال تایید دیکران می گردم
پذیرش خود (عزت نفس) : کار را برای رضایت دل خودم انجام دهم نه به خاطر دیگران زمانیکه در صدد مطرح کردن خود نباشم بیشتر و بهتر انجام می دهم .
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
تجمل گرایی : خارج از حد توان - زیر بار دین دیگران رفتن
بی تکلیفی : در حد توان - مدیون و بدهکار نبودن - خاکی بودن
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ترس . فنا . کم کردن : ریشه بیماری و ریشه همه نقصها و ضعفها ترس است
ایمان . شادی و سرور حیات . اضافه کردن : وصل شدن - بیرون امدن از هوای نفس - زندگی ما بر اساس ایمان متحول می شود
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
تنهایی و جدایی و انزوا طلبی : زمانی که اسیرنفسم از هستی جدا میشوم و در انزوا میروم - اعتیاد بیماری تنهایی است
با خدایی و در حلقه دوستان : مانیاز به ارتباط سالم داریم با انهایی که زندگی میکنیم پس تنهایی را تمام کنید و به سمت ارتباط حرکت کنید
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
تفاوت و تضاد : چیزهایی که ما را از یک دیگر دور میکند - تفاوت با دیگران زاییده فکر من است
تشابه : انهایی که ما را به یکدیگر نزدیک میکند
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
غیبت و بد گویی : وقتی از درون با چیزی مشکل پیدا میکنم ان را به شکل غیبت و بدگویی فرافکنی میکنم روی ارزش کاذب خریدن برای خود ندیدن ضعفها و کمبود های خود
توجه به ضعفهای اخلاقی و کمبودهای خود : حفظ گمنامی - رازداری - برگرداندن دوربین روی خود و انچه را در دیگران میبینم در خود نیز ببینم و تمایل به رفع ان داشته باشم
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
لجاجت : پافشاری برای اثبات چیزی به دیگران
پشتکار : حق نیازی به اثبات ندارد و با پشتکار نمایان میشود
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
خود خواهی خود محوری : خواستن بیشتر از حق خودم خودخواهی است . قانع نبودن - خودمحوری : همه باید حول محور من بچرخند . رنجش. ترس و خشم می اورد
ایثار - خدا محوری : گذشتن از منافع شخصی بخاطر منافع جمع . حضور دیگران را دیدن و احساس کردن - دوستی و محبت ایثار است
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
اصراف : چیزی را جای خودش مصرف نکردن اصراف است
قناعت : راضی به داشته ها . ایمان به زندگی تلاش به همراه دارد هر چیزی را سر جای خودش مصرف کردن
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
شهوت ( افراط ) : فرار از احساسات و رو برو نشدن با انها مرا به سوی شهوت و افراط می کشاند . قسمتی از خلا را باز تاب می کند
تعادل : نه افراط نه تفریط
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
توقع و انتظار : دیگران وقت و انرزی خود را مصرف من بکنید به دلیل کم حوصلگی همیشه منتظر یک اتفاق خارق العاده بودم که وضعیت من را از این رو به ان رو کند
توجه و اگاهی : فرصتها همیشه هستند باید متوجه انها باشم نه منتظرشان و باید اگاه باشم از حضور خداوند در سراسر زندگیم - اگاهی نشانه باز تاب رشد روحانی است
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
جنگ : برای اثبات برتریم و برای تغییر دادن و یا کنترل کردن دیگران نیاز به این نقص است
تسلیم - پذیرش دیگران : دیگران همان هستند که باید باشند مشکل کمبود پذیرش در وجود من است . اول تسلیم بعد ارامش
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
وابستگی : وابستگی بستن دست و پا است . وابستگی شنا کردن در باتلاق است . وابستگی معضل درگیری با خویش است
دوست داشتن : به خاطر دوست داشتن رها کن . دوست داشتن شنا کردن در فضا است . دوست داشتن رهایی از معضل درگیری با خویش است . دوست داشتن یعنی دل کندن
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
خشم - کینه : زیربنای خشم نداشتن تحمل است . خشم وجود دارد ولی کینه را ما میسازیم . رنجش و کینه روی دیگر گناه است
محبت : محبت با یک لبخند اغاز میشود . لبخند به روی همه مشکلات
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
تصورات باطل : ارمان گرایانه فکر کردن و درخواست اینکه دیگران نیز باید از زاویه دید من به وقایع نگاه کنند اگر دیگران طبق میل من رفتار کنند دنیای بهتری خواهیم داشت
واقع بین بودن : باورهای هرکس و زاویه دید هرکس نسبت به زندگی برای خودش محترم است . باید به عقاید دیگران احترام بگذاریم
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
یاس و افسردگی : بیشتر یک حالت روانی است همراه با بی حوصلگی .درخواست غیر منطقی = یاس و افسردگی
خویشتن پذیری : در این لحظه من همان حضوری هستم که باید باشم . من یک انسانم . یک قسمت خوب . یک قسمت نه چندان خوب
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
نا امیدی : ناامیدی از نا باوری می اید - وقتی به اینده خیره میشویم ناامیدی می اید و یا رویا پردازی - ناامیدی فقدان ایمان است
امید : یاداوری انچه که داریم نه انچه که نداریم - چیزهایی که تا امروز به ما ارزانی شده - هنگامیکه خداوند حامی من است جایی برای ناامیدی نیست
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
خود بزرگ بینی - احساس حقارت : دو روی سکه بی ارزشی هستند - خود ستایی مانع از رشد کامل میشود
فروتنی : نه بالاتراز دیگران نه پایین تر از دیگران - هرکس سرجای خودش قرار دارد - هستی درون من و من درون هستی جاریم
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
تبعیض : چشم فرق گذاشتن - رفیق بازی
عدالت : نگاه کردن به عملکرد خود - ارائه خدمت بطور یکسان
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
تعصب : هرچه من میگویم درست است و هرکس باورهای من را دارد برحق است و دیگران باطل هستند
روشن بینی : باز بودن دریچه های قلب خود در هر لحظه برای دریافت تمایل به زندگی کردن به روشی دیگر . روشی که تا به حال نیازموده ام
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
پرحرفی : بی ربط حرف زدن - وراجی - یاوه گویی
سکوت و مراقبه : کم گوی و گزیده چون در - دو صد گفته چو نیم کردار نیست
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
امیدوارم مفید باشه
موفقیت یک انتخاب است نه یک اتفاق