10 گام به سمت خودباوری

[Atlas]

[bgcolor=#EE82EE]اطرافتان را با کسانی پر کنید که حمایتتان می‌کنند.[/bgcolor]

[bgcolor=#F0F8FF]اگر دور و برتان آدم‌های عیب‌جو زیاد باشد، حرف‌های آنها می‌تواند بر درک شما از خودتان تاثیر منفی بگذارد. تازمانیکه نتوانید مسائل زیر را قبول کنید، بهتر است این افراد را از زندگیتان بیرون کنید یا ارتباطتان را با آنها کم کنید.[/bgcolor]

[bgcolor=#F0F8FF]- اینکه بدانید حرف‌های آنها فقط نظر شخصی خودشان است.[/bgcolor]

[bgcolor=#F0F8FF]- اینکه بدانید نظرات آنها برابر با واقعیت نیستند.[/bgcolor]

[bgcolor=#F0F8FF]- اینکه یاد بگیرید همه چیز را به خودتان نگیرید.[/bgcolor]

[bgcolor=#F0F8FF]آدم‌هایی با ارزش‌ها و علایق شبیه به خودتان پیدا کنید که از شما حمایت کرده و برای پیشرفت تشویقتان کنند. وقتی اطرافتان را با افرادی اینچنینی پر کنید، اعتماد و اطمینان آنها به شما و اینکه می‌دانید همیشه پشتتان هستند، به شما انگیزه و اعتمادبه‌نفس خواهد داد.[/bgcolor]