نوشیدنی‌های مفید برای عید

تابلو اعلانات انجمن بانیان بهبودی

تاکی به تمنای وصال تو یگانه اشکم شود از هر موژه چون سیل روانه

امتیاز موضوع:

0 رأی - میانگین امتیازات: 0
1
2
3
4
5

نوشیدنی‌های مفید برای عید

Atlas

وضعیت :

تاریخ عضویت: 2014Dec

سپاس‌ها: 3725
18111 سپاس گرفته‌شده در 8682 ارسال

2015-03-24، 02:19

اسموتی کیوی و آناناس

زمان تهیه: 15 دقیقه

مواد لازم (2 نفر)

•    نصف پیمانه آب پرتقال

•    ¼ پیمانه آناناس خرد شده

•    120 گرم ماست کم چرب

•    موز 1 عدد خرد شده

•    دو پیمانه اسفناج

•    یک پیمانه کیوی پوست کنده و خرد شده

•    2 قاشق غذاخوری پودر دانه کتان

طرز تهیه

1.   اسفناج، کیوی، موز، ماست، آناناس، آب پرتقال و پودر دانه کتان را در مخلوط‌کن بریزید و

مخلوط کنید تا کاملا یکدست شوند.

خدایا چه کسی تو رادراغوش گرفته که اینچنین ارامی؟ Д Ŧ Ŀ ã s [تصویر: 91.gif]

ارسال‌ها

پاسخ }

سپاس شده توسط: NASIB ، مرسده

« قدیمی‌تر | جدیدتر »

پیام‌های داخل این موضوع

نوشیدنی‌های مفید برای عید - توسط Atlas - 2015-03-24، 02:05

RE: نوشیدنی‌های مفید برای عید - توسط Atlas - 2015-03-24، 02:06

RE: نوشیدنی‌های مفید برای عید - توسط Atlas - 2015-03-24، 02:10

RE: نوشیدنی‌های مفید برای عید - توسط Atlas - 2015-03-24، 02:11

RE: نوشیدنی‌های مفید برای عید - توسط Atlas - 2015-03-24، 02:15

RE: نوشیدنی‌های مفید برای عید - توسط Atlas - 2015-03-24، 02:16

RE: نوشیدنی‌های مفید برای عید - توسط Atlas - 2015-03-24، 02:18

RE: نوشیدنی‌های مفید برای عید - توسط Atlas - 2015-03-24، 02:19

موضوع‌های مشابه…
موضوع		نویسنده	پاسخ	بازدید	آخرین ارسال
	برای کسی که از دست دادین یه جمله یا مطلب بنویس	sadaf	1	1,241	2014-01-21، 08:18 آخرین ارسال: sadaf

مشاهده‌ی نسخه‌ی قابل چاپ

پرش به انجمن:

کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان

ورود
هنوز عضو نشدی؟همین حالا عضو شو ;)
نام کاربری:
گذرواژه‌:	گذرواژه‌تان را فراموش کرده‌اید؟
	مرا به‌خاطر بسپار