2015-05-05، 09:41
ش- تماس واقعی و صادقانه من با برنامه در ابتدا اقرار به معتاد بودن است و با این اقرار يعني شناخت جنبه هاي پنهان بيماري را بمرور و با کارکرد قدمها پیدا کردم. بايد مواظب باشيم که افکار بیمارگونه ما را هدايت نکند. وقتي هر روزم با بيماري غافلگیر شوم بيماري در حال فعاليت است. و اصول برنامه فقط برای امروز به من کمک میکند و من بايد مجال يک روز پاک ماندن را به خودم بدهم و از امکانات برنامه در همان روز استفاده کنم هيچ گاه فراموش نکنم، فقط براي امروز اصول برنامه خودیاری را رعايت کنم.