|
|
|
راهـکارهای جـالب، عجیـب و موثـر برای کاهـش دردهای جسمانی
|
|
2015-07-22، 01:33
از نزدیک بینی پیشگیری کنید : نزدیک بینی به ندرت ریشه ژنتیکی دارد، بلکه بیشتر از خیره شدن چشم به یک نقطه در فاصله کم ناشی می شود. بنابراین بهتر است که هر از چندی، چشم های خود را ببندید، به بدنتان کش و قوسی بدهید، و نفس عمیقی بکشید و پس از چند ثانیه به آرامی نفس تان را رها کنید، این کار باعث استراحت عضلات غیر ارادی هم می شوند. در نتیجه چشم ها هم استراحت می کنند.
خدایا چه کسی تو رادراغوش گرفته که اینچنین ارامی؟ Д Ŧ Ŀ ã s
![[تصویر: 91.gif]](http://blogcod.parsskin.com/zibasazi/other/1/91.gif) ![[تصویر: 78.gif]](http://blogcod.parsskin.com/zibasazi/joda-konandeh/78.gif) سپاس شده توسط: .masoomeh. ، مرسده
|
|
|
| موضوع‌های مشابه… | |||||
| موضوع | نویسنده | پاسخ | بازدید | آخرین ارسال | |
| راهكار های عملی برای مثبت اندیشی | Atlas | 11 | 3,597 |
2022-07-04، 12:25 آخرین ارسال: nyfane |
|
| ۲۰ دلیل محکم برای اینکه به زن بودن خود افتخار کنید | Atlas | 21 | 6,772 |
2020-05-25، 02:00 آخرین ارسال: emilyfarahi |
|
| 26 نکته اساسی برای داشتن آرامش درونی | Atlas | 25 | 7,017 |
2016-01-22، 10:13 آخرین ارسال: Atlas |
|
| 12 روش حیرت انگیز برای جذب کردن دیگران | Atlas | 9 | 3,402 |
2016-01-08، 09:19 آخرین ارسال: Atlas |
|
| توصیه هایی برای لذت بردن زندگی مشترک | Atlas | 29 | 7,945 |
2015-07-18، 02:34 آخرین ارسال: Atlas |
|
