لبخند اکسیر جوانی

[Atlas]

[bgcolor=#ffffe0]تمرین لبخند زدن[/bgcolor]
 [bgcolor=#ffffe0]شما هر چند وقت به چند وقت لبخند می­زنید؟ [/bgcolor]

 [bgcolor=#FFFFE0]تمرین لبخند زدن را برای یک دقیقه امتحان کنید. صورت خود را رها کنید و اجازه بدهید یک لبخند(مانند لبخند مونالیزا) از گوشه چشمانتان شروع شود و تا لب­هایتان گسترده شود. عاطفه و انرژی شما تغییر می­کند، تفاوت را احساس کنید. این را در نظر داشته باشید که در لبخند فقط 26 ماهیچه فعال هستند درحالی که در اخم کردن 62 ماهیچه درگیر می­شوند.[/bgcolor]

 [bgcolor=#ffffe0]چرا با اخم کردن صورت خود را تحت فشار قرار دهیم؟[/bgcolor]
 [bgcolor=#FFFFE0]اگر شما از لبخند خود استفاده نکنید درست مانند شخصی هستید که یک میلیون دلار در حساب بانکی­اش موجود است ولی دسته چکی ندارد. [/bgcolor]

 [bgcolor=#ffffe0]تقسیم کردن لبخند با دیگران آسان است زیرا لبخند، بعد از خمیازه، دومین حالت مسری صورت است.[/bgcolor]
 [bgcolor=#ffffe0]صورت­های متبسم، همیشه زیبا و دلنشین هستند. [/bgcolor]

 [bgcolor=#FFFFE0]زمانی که یک لبخند دریافت می­کنید، تحریکاتی در مغز ایجاد می­شود که این تحریکات، قوی­تر از زمانی است که به شما پولی داده شود یا در زمانی که شما سیگار می­کشید.[/bgcolor]