2016-01-10، 12:46
[bgcolor=#ffffe0]8-[/bgcolor][bgcolor=#FFFFE0] [/bgcolor][bgcolor=#ffffe0] تمرین. به‌طور مرتب[/bgcolor]
[bgcolor=#FFFFE0]در طی روز لحظاتی توقف کنید و ببینید مشغول فکر کردن به چیزی هستید. اگر متوجه شدید که بیشتر افکار شما منفی هستند سعی کنید یک نکته مثبت در آنها پیدا کرده و فکرتان را تصحیح کنید.[/bgcolor]
[bgcolor=#FFFFE0]در طی روز لحظاتی توقف کنید و ببینید مشغول فکر کردن به چیزی هستید. اگر متوجه شدید که بیشتر افکار شما منفی هستند سعی کنید یک نکته مثبت در آنها پیدا کرده و فکرتان را تصحیح کنید.[/bgcolor]
[bgcolor=#FFFFE0] [/bgcolor]
[bgcolor=#ffffe0]این قانون ساده را به یاد داشته باشید:[/bgcolor]
[bgcolor=#ffffe0] هیچ‌وقت به خودتان حرفی نزنید که حاضر نباشید آن حرف را به دیگران بزنید.[/bgcolor]
خدایا چه کسی تو رادراغوش گرفته که اینچنین ارامی؟ Д Ŧ Ŀ ã s![[تصویر: 91.gif]](http://blogcod.parsskin.com/zibasazi/other/1/91.gif)
![[تصویر: 78.gif]](http://blogcod.parsskin.com/zibasazi/joda-konandeh/78.gif)