2020-11-08، 01:44
20-ریشه اکثررنجشهای من داشتن توقع،خودم رابالاتروبیشتروکاردرست ترازچیزی که هستم دیدن،برآورده نشدن خواسته هایم ونرسیدن به هدفهایم،انگیزه های اشتباه وقصدونیت خطا،اعتقادات غلط قضاوت نادرست وباور وفکرخراب احساس حقارت وترس احساس قربانی بودن احساس گناه وخجالت احساس ناتوانی وسرکوب کردن احساسات واقعیم واینکه ازموقعیت های دیگران استفاده کنم خجالت ورودربایستی ندیدن خودواقعیم وناصادقی باخودم حق به جانب بودن خودخواهی وخودآزاری خشم وعصبانیت بیحرمتی وبی احترامی احساس ازبین رفتن حق وحقوقم ودرکل احساس ضایع شدن وعقب افتادن درزندگیم?