7_برای من اینکه با اقرار سریع فرصتی دوباره برای قرارگرفتن درمسیربهبودی پیدامیکنیم وازپشت دیوار انکار خارج میشویم ازتکرار اشتباهاتمان جلوگیری میکنیم واجازه نمیدهیم خسارت هایمان روی هم جمع شودوباورمان رادرمورد قدمهای 4تا9خراب کندودوباره اسیر رفتارهای بدوناهنجارگذشته شویم واشتباهاتمان تبدیل به خطاهایمان شود وخواسته وازروی عمدمرتکب آنهاشویم.
برای من اینکه دیگربااحساس خلاءهای درونی ام زندگی نکنم وترسهایم رادر همان زمان که اشتباه کردم افشاءکنم.
دیگرتوجیه نکنم وبدنبال بهانه وآوردن دلایل بظاهرموجه ولی غیرواقعی نباشم واینکه دریچه افکارم بازباشدتااعمال ورفتاروانگیزه هایم راقبل از اقدام وعمل به هرکاری بررسی کنم وبطورمرتب مراقب خودم باشم واین باعث میشوداز تکراراعمال ورفتاری که باعث بدشدن حال واحساسم شودخودداری کنم وعمل اشتباهی رادوبارتکرارنکنم،اشتباهم رابپذیرم ومسئولیت آنراهم قبول کنم و سعی کنم اشتباهم رابه بهترین وجه ممکن رفع کرده ودیگر دوباره وچندباره مرتکب آن اشتباه نشوم یادبگیرم وعادت کنم سریع اشتباهاتم راشناسایی کرده وآنهارااقرارکنم.
درقدم یک اقراری خام وناپخته داشتیم امادرقدم دهم این اقرار ازفیلتر 9 قدم قبلی رد شده واین یعنی،امروز اگر اقرار میکنم،اقرارم آگاهانه است ودرقبال آن مسئولیت دارم وباکمک خداوندوراهنمایم به چگونگی دقیق آن پی برده ام.
پس باورامروزم این است که به مجرداینکه به درک وآگاهی ازاشتباهم رسیدم بایدسریعأبه آن اقرارکنم.
این اقرارسریع یعنی برگشتن به مسیر زندگی آرام وبهبودی،بدون خسارت زدن به خودمان ودیگران.?