2013-12-20، 07:34
مافقط با لیست کردن عادتهای ناسالم خودمان و کارکردن روی آنها و جایگزین کردن ویژگی ها و فضیلتهایی که خداوند در ما نهادینه کرده است نماییم: مانند، خشم عادت ناسالم، فضیلت آن مهربانی را جایگزین نماییم. یا برای لجاجت پذیرش را جایگزین کنیم، لذا برای این سوال لیست تهیه کردن خودتان موجب این میشود که ببینید چه عادتهایی دارید و چه چیزی را میتوانید جایگزین کنید. در این مسیر راهنمایان بشما کمک خواهند کرد.