2014-02-02، 01:34
29 تیر
در یکی از جلسات الانان از ما خواسته شد تا جای خالی عبارات ذیل را با جمله دلخواه پر کنیم "اگر فقط ...............اتفاق می افتاد من خوشحال و خشنود می شدم" بسیاری از ما وسوسه می شویم که اینگونه پاسخ دهیم که اگر فرد مورد علاقه ما هوشیاری خود را بدست آورد خشنود خواهیم شد و دیگران اینگونه : اگر فقط رئیسم ، خانواده ام ، شغلم ، حکومت یا امور مالی ام . به شیوه ای که من می خواهم تغییر یابد من خوشحال و خشنود می شوم این واضح بود که بسیاری از ما عامل خوشنودی خود را بر پایه چیزهایی قرار می دادیم که از کنترل ما و قدرت ما خارج بودند . بنابراین قدم اول را کار کردیم و پذیرفتیم که در مقابل افراد ، موقعیت ها و دیگر امور عاجز هستیم . این اگرها زندگی مارا غیر قابل کنترل کرده اند ، اما یک نیروی برتر از خودمان میتوانست مارا به آرامش برساند . بسیاری از ما تصمیم گرفتیم تا زندگی و اگرهای خود را به نیروی برتر واگذار کنیم . وقتی این کار را کردیم دیگر قربانی نبودیم و منتظر تغییر اوضاع نمی ماندیم . ما تصمیم گرفتیم نقش فعال تری در جستجوی شادیها در " اینجا" و "اکنون" داشته باشیم .
یاد آوری امروز
موقعیتهای زیادی در زندگیم وجود دارد که من قادر به تغییر آنها نیستم انچه که میتوانم تغییر دهم رفتارم میباشد . امروز میتوانم زندگی ام را آنگونه که هست بپذیرم . من می توانم اینجا و هم اکنون از آنچه که در زندگیم وجود دارد خوشحال و سپاسگزار باشم . زندگی همواره و همیشه می تواند بسیار بسیار خوشحال کننده باشد و تعداد زیادی از مردم خوشی ها را در شرایط ویژه ای جستجو می کنند . خوشحالی می تواند همیشه احساس شود تنها اگر برای آن شرایط خاصی وضع نکنیم
در یکی از جلسات الانان از ما خواسته شد تا جای خالی عبارات ذیل را با جمله دلخواه پر کنیم "اگر فقط ...............اتفاق می افتاد من خوشحال و خشنود می شدم" بسیاری از ما وسوسه می شویم که اینگونه پاسخ دهیم که اگر فرد مورد علاقه ما هوشیاری خود را بدست آورد خشنود خواهیم شد و دیگران اینگونه : اگر فقط رئیسم ، خانواده ام ، شغلم ، حکومت یا امور مالی ام . به شیوه ای که من می خواهم تغییر یابد من خوشحال و خشنود می شوم این واضح بود که بسیاری از ما عامل خوشنودی خود را بر پایه چیزهایی قرار می دادیم که از کنترل ما و قدرت ما خارج بودند . بنابراین قدم اول را کار کردیم و پذیرفتیم که در مقابل افراد ، موقعیت ها و دیگر امور عاجز هستیم . این اگرها زندگی مارا غیر قابل کنترل کرده اند ، اما یک نیروی برتر از خودمان میتوانست مارا به آرامش برساند . بسیاری از ما تصمیم گرفتیم تا زندگی و اگرهای خود را به نیروی برتر واگذار کنیم . وقتی این کار را کردیم دیگر قربانی نبودیم و منتظر تغییر اوضاع نمی ماندیم . ما تصمیم گرفتیم نقش فعال تری در جستجوی شادیها در " اینجا" و "اکنون" داشته باشیم .
یاد آوری امروز
موقعیتهای زیادی در زندگیم وجود دارد که من قادر به تغییر آنها نیستم انچه که میتوانم تغییر دهم رفتارم میباشد . امروز میتوانم زندگی ام را آنگونه که هست بپذیرم . من می توانم اینجا و هم اکنون از آنچه که در زندگیم وجود دارد خوشحال و سپاسگزار باشم . زندگی همواره و همیشه می تواند بسیار بسیار خوشحال کننده باشد و تعداد زیادی از مردم خوشی ها را در شرایط ویژه ای جستجو می کنند . خوشحالی می تواند همیشه احساس شود تنها اگر برای آن شرایط خاصی وضع نکنیم
تمام ارسالهایم تجربه گذشته ام است و دیدم نسبت به بهبودی تغییر کرده است و اینها نیست