من به خودم قول میدهم که ...

[Rzh]

کاری کنم که دوستانم احساس کنند گوهر ارزشمندی در درون آنهاست

تنها به بهترین ها بیاندیشم،

[Rzh]

آن قدر آزاده باشم که فرصتی به نگرانی،

آن قدربلند نظر که فرصتی به خشم

آن قدر قوی که فرصتی به ترس

و آن قدر خوشبخت که فرصتی به بدبختی ندهم.

[Rzh]

با این اعتقاد زندگی کنم که کل جهان طرف من است؛ مادامیکه به آن بهترینی که در وجودم است، وفادار بمانم .

[Rzh]

هرکسی را که می بینم با او از سلامت و خوشبختی صحبت کنم

[Atlas]

وقت زیادی را به اصلاح خودم اختصاص دهم به گونه ای که برای نکوهش دیگران وقتی نداشته باشم.

 

 

 

 

[Atlas]

در دلواپسی ها بسیار وسیع، در خشمناکی بسیار نجیب، در ترس و هراس بسیار قوی باشم و آنقدر شادمان باشم که حضور مشکلات را حس نکنم.

 

 

[mohammad blak]

سعی میکنم کارهای مثبت روزانه ام را درست ومنظم انجام دهم1- دعا ومراقبه 2- خواندن نشریات 3- مرور قدم ها 4- تماس با راهنما 5- شرکت ومشارکت در جلسه 6- خدمت به جامعه خانواده انجمن

[sadaf]

آنسوی مثبت قضیه را ببینم و حقیقت خوشبینی را واقعیت بخشم.

[sadaf]

فقط به بهترین ها فکر کنم، برای بهترین ها تلاش کنم و منتظر بهترین ها باشم.

[sadaf]

مشتاق موفقیت های دیگران باشم دقیقاً همانگونه که برای خودم می خواهم.