امروز هم زندگي بر اساس اراده شخصي ميتواند زندگي مارا به اندازه دوران مصرف غير قابل اداره سازد.

من ان انسانی که میتوانستم باشم نیستم
من ان انسانی که باید باشم نیستم
اما خدا را شکر ان انسانی که قبلا بودم هم نیستم

خوشبختی شکل ظاهری ایمان است ،تا ایمان و امید و سخت کوشی نباشد ،هیچ کاری را نمی توان انجام داد .

ﺍﮔﺮ ﺳﻨﮕﻼﺥ ﺟﺎﺩﻩ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﭘﺎﻫﺎﯾﺖ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺁﺯﺍﺭﻧﺪ ... ﻭ ﺣﺮﮐﺖ ﺗﻮﺭﺍ ﮐﻨﺪ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ...
ﺗﻘﺼﯿﺮ ﺟﺎﺩﻩ ﻧﯿﺴﺖ !
ﭘﺲ ﺧﻢ ﺷﻮ ﻭ ﺳﻨﮕﯽ ﺭﺍ ﮐﻨﺎﺭ ﺑﯿﺎﻧﺪﺍﺯ ... ﺍﮔﺮ ﻧﻔﺮﺍﺕ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺗﻮ ﺳﻨﮓ ﻫﺎ ﺭﺍ ﮐﻨﺎﺭ ﮔﺬﺍﺷﺘﻪ
ﺑﻮﺩﻧﺪ ...
ﭘﺎﻫﺎﯼ ﺗﻮ ﺁﺯﺭﺩﻩ ﻧﻤﯽ ﺷﺪ ... ﺗﻮ ﺭﺍﻫﯽ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺭﻭﯼ ﮐﻪ ﭘﯿﺶ ﺍﺯ ﺗﻮ ﺭﻓﺘﻪ ﺍﻧﺪ ...
ﭘﺲ ﺍﮔﺮ ﺭﺍﻩ ﺭﺍ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﻣﯽ ﺭﻭﯼ ! ﺗﻘﺼﯿﺮ ﺟﺎﺩﻩ ﻧﯿﺴﺖ ...
ﺗﻮ ﻋﻼﻣﺘﯽ ﺑﮕﺬﺍﺭ ﺗﺎ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍﻩ ﺭﺍ ﮔﻢ ﻧﮑﻨﻨﺪ ...
ﻭ ﺍﮔﺮ ﺟﺎﺩﻩ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺗﻮ ﺳﻨﮕﻼﺥ ﻧﯿﺴﺖ ... ﻭ ﺗﻮ ﺭﺍﻫﺖ ﺭﺍ ﮔﻢ ﻧﻤﯽ ﮐﻨﯽ ... ﻣﺪﯾﻮﻥ ﺭﺍﻩ
ﺳﺎﺯ ﻭ ﺍﻧﺴﺎﻧﻬﺎﯼ ﭘﯿﺶ ﺍﺯﺧﻮﺩﺕ ﻫﺴﺘﯽ

---

تو امروز ایستاده ای و رد پاهایت نشان ازجاده ای می دهند که چه شجاعانه وصبورانه پیمودی وغیرممکن راممکن ساختی . اراده ات آهنین وگامهایت استوار وادامه مسیرت هموار همدردم.

بزرگترین مانع رشد(جهل)نیست بلکه(توهم دانش)است

---

پاکی بلند مدت فقط با تغییر شخصیت معتاد گونه ممکن است
--------------------------------------------------------------
راهنمای من بهبودی من نیست راهنمای من میتونه تو بهبودی به من کمک کنه
-------------------------------------------------------------------------------------
راهنما خود برنامه نیست بلکه جزیی از اصول برنامه است
------------------------------------------------------------------------------
همه چیز در دنیا یا در حال رشد کردن است یا در حال از بین رفتن.من هم یا باید رشد کنم یا از بین خواهم رفت
-------------------------------------------------------------------------------------------

ما زندگی را دیر شروع کردیم!
اما جای خوشحالی است که از بهترین مبدا، به سوی بهترین مقصد در حرکتیم

قرار نيست هميشه شاد باشيم يا هيچ غمى را تجربه نكنيم، قرار نيست احساسهاى خود را سركوب كنيم.اما لازم است ياد بگيريم چگونه احساسات خود را مديريت كنيم كه دچار خوش خيالى و بى خيالى و يا غرق در اندوه و نا اميدى نشويم...

ما باید خودمان مراقبه کنیم تا به ارامش درون برسیم!
باید هیاهوی ذهن نااراممان را خاموش کنیم و غرور و تعصب ، خودخواهی و اشفتگی های ذهنی را از خوذ دور کنیم

بزرگی در خدمت کردن است اگر فروتن باشید وصادقانه خدمت کنید سربلند خواهید شد و اگر خود را جدی بگیرید کوچک خواهید شد، در برنامه بهبودی راهی جز از خود گذشتگی برای ارامش وجود ندارد!خدمت باعث میشود شما سلطان قلبها باشید!
چکیده ۱۲ قدم در خدمت خلاصه میشود!راه رسیدن به ارامش برای من پول و شهرت روابط ایده ال که در کله خرابم هست، نمیباشد!
امروز نیز معتادان زیادی مردند!چون راهی که من پیدا کردم را نیافتند!
ایا من سزاوار بودم?هرگز!
تنها زندان و تیمارستان و مرگ حق من بود
اما
خداوند برای من نقشه دیگری داشت!
نقشه خدا برای من این بود که راهی را که به رایگان در اختیارم قرار دادند، با سخاوت به همدردم بدهم
در برنامه بهبودی:
عشق اری
نفرت هرگز!
ارزومند ارزوهایتان امیر