· چرا اصل روحانی انضباط شخصی را در این قدم لازم داریم ؟

چون بايد ان را داشته باشیم که بتوانیم با صداقت کامل تراز بزنیم ودباره رعايت کنیم

· چرا اصل روحانی انضباط شخصی را در این قدم لازم داریم ؟

 بخاطر اینکه نظم و انظبات باعث میشه من در بهبودی بهتر در زندگیم و بهبودیم بهتر باشم و همچنین از بیماری فعال خود استفاده نکنم.بیماری اعتیاد میخواد من همیشه تنبل شلخته بی حوصله و خود محور باشم اما انظباط و نظم کمک میکنه که از بیماریم استفاده نکنم و در بهبودی باشم

48_انضباط شخصی یعنی،انجام دادن کاردرست درزمان خودش،حتی اگر علیرغم میل باطنیمان باشد،حتی اگرخسته باشیم ویاآن کاررادوست نداشته باشیم وحتی اگر درظاهر به ضررمان باشد.
انضباط شخصی یعنی برنامه ریزی صحیح،یعنی دست برداشتن ازخودخواهی وخودمحوری وتاییدطلبی وباری به هرجهت زندگی کردن یعنی متعهدبودن درقبال مسئولیت هایمان وداشتن صداقت باخود.
امروزه برای ایجادتغییروزندگی فقط برای امروز که قدم دهم برایمان به ارمغان آورده نیاز است تاانضباط شخصی رادراین قدم وکل زندگیمان رعایت کنیم.
هدف اصلی قدم دهم،انضباط شخصی وزندگی اجتماعی است یعنی همان کاری که بیماری اعتیاد میخواهدجلوی آن را بگیرد که من هم برخلاف میل مرضم آنرا انجام میدهم واین کمک میکندتادچار فراموشی نشوم،خودآزاری نکنم،تغییراتم رابررسی کنم وبرنامه ریزی داشته باشم، منظم باشم ودارای انضباط شخصی شوم واین باعث میشود تادر رفتارهایم به یک تعادل نسبی برسم.
انضباط شخصی ماراقانونمندمیکند.
قدم دهم بدون این مواردی که گفته شد هیچ شباهتی به قدم ده نخواهدداشت، لزوم انضباط شخصی درقدم دهم این است که حتمأبابرنامه ریزی وانضباط شخصی بادرستکاری وبدور ازهرگونه خودخواهی وخودمحوری وکنترل وقضاوت،حتی برخلاف میلمان باید با صداقت کامل ترازنامه قدم ده رابنویسیم.انضباط شخصی، برای داشتن بهبودی،واجب وضروری است.
دراین قدم،مابرروی انضباط شخصی، صداقت ودرستکاری تمرکزمیکنیم.?