1- تمایل بیشتر به اینکه بگذاریم امور زندگی به خودی خود رخ دهند تا اینکه بخواهیم باعث رخ دادن آن ها شویم.
2- لبخندی همیشگی بر لب
3- احساس وصل بودن و ارتباط با دیگران و همچنین با طبیعت.
4- سپاسگزاری قلبی و همیشگی.
5- تمایل به اینکه با اطمینان به خداوند فکر و عمل کنیم تا اینکه فکر و عمل مان بر اساس ترسی باشد که حاصل تجربه های ناکام گذشته مان است.
6- توانایی بالا برای لذت بردن از هر لحظه.
7- توانایی نگران نشدن.
8- به درگیری علاقه نداشتن.
9- علاقه نداشتن به تفسیر و تعبیر رفتار دیگران.
10- علاقه نداشتن به قضاوت در مورد دیگران.
11- علاقه نداشتن به قضاوت در مورد خود.
12- به درجه ای از دوست داشتن رسیدن که بدون هیچ گونه توقع و انتظاری به دیگران عشق بورزیم.

هنوز تو پروسه كاركرد پذيرشم!
چيزي كه با همه بچه هايي كه با هم كار ميكنيم مشتركا بهش رسيديم كار كردن روي پذيررفتن خودمان است!
ظاهرا اگر خوب بد خودمان را همان ذور كه هستيم بپذيريم ان وقت پذيرش پيرامًونمان ساده ميشود.
چيزي كه مطمئن هستم اين است كه من در تغيير ديگران و موضوعات عاجزم و ناتوان و با پافشاري در كنترل همه كس و همه چيز اوضاع را بدتر كردم!
چيز ديگري كه مطمئنم كار مبكنه تغيير خودم است!
داستان دعاي ارامش هم به اين مي خوره 
ارامشي تا پذيرش ان چه را كه نميتوانم تغيير دهم
و شهامتي كه تغيير دهم انچه را كه ميتوانم
اون شهامت رو ازخدا ميخوام
پذيرش خود واقعيم سخته !! 

 

 

 

 

 

 

*اگر در تسلیم خود، به اصول روحانی مقاومت نشان دهیم، بیماری مان در حال تدارک سقوط و لغزش ما است آرام و بیصدا*

اصل روحانی صبر
?????

✳️ صبر برای ما واژه‌ی غریبی است! همیشه درگیر زود قضاوت‌هایی هستیم که بهترین رابطه‌ها را خراب می‌کنند ...!

? صبر کردن را باید آموخت، صبر کردن را باید تمرین کرد، وقتی می‌خواهی چایی‌ات را بنوشی برای سرد شدنش عجله نکن، بگذار به آرامی سرد شود ...!

? از نفس‌هایت لذت ببر ... پشت چراغ قرمز ایستاده‌ای عجله نکن، دیر یا زود به مقصد می‌رسی ... مهم این‌ست یاد بگیری که صبر کنی ...!

‼️صبر کردن دوای خیلی از دردهاست‼️