3- سعی کرده ام کاربرد کدام یک از پیشنهادات را امتحان کنم؟

[mehdiast]

3- سعی کرده ام کاربرد کدام یک از پیشنهادات را امتحان کنم؟

[زهرا20]

امروز سعی میکنم با کله بیمار خودم راه نرم، از شعارهای برنامه استفاده میکنم، نقش و سهم خودمو تو مشکلات پیدا میکنم، از خدا کمک میگیرم به خدا میسپارم ...
برنامه خیلی ابزار بهم یاد داده، و سعی میکنم همشون تو حال بدیا امتحان کنم و به کار بگیرم ولی هنوز به اون مرحله عالی نرسیدم و یه موقع هایی برمیگردم به حالت بیماری شدید

[sabor]

من لیستی تهیه کردم ودرآن لیست نقش وسهم خودم را قراردادم وسعی کردم که پرهیز از حاشیه رفتن ودیدن سهم دیگران کنم چون این مسئله ناخودآگاه درمسائل پیش میاید وبخوام که خیلی صادقانه اعمال منفی خودم را ببینم ودقیقا برای من طوری بود که انگار دراین لحظه همه چی برام اتفاق میافته اینقدر برام یادآوری اون لحظات دردناک بود که بعد از اینکه لیست خودم را تهیه کردم شرایط بازگویی برایم دردناک وسخت بود . ولی بعد که باراهنمام لیستم را کارکردم وبرای من دوبار این لیست کارشد ولی باورکنید باردوم به سختی باراول نبود ومن اثرات پذیرش اعمال گذشته وسبک شدن وجدانم رامی دیدم واین که از صمیم قلب اعتقاد دارم که من باید به طریق برنامه زندگی کنم برام فقط یک شعارنیست بلکه قبول این اصل است که من دیگرناآگاه ونادان نیستم و هرموردی که برایم مشکل باشد از خداوند کمک میگیرم ومشورت میکنم امروز سعی میکنم خسارت نزنم واجازه ندم بهم خسارت بزنن درد فارغ شدن از سالها خسارت یکباربرام کافی بود سپاس خدای بزرگ .