7- چه‌گونه می‌فهمم کی دراشتباه هستم، چه رفتارهایی از خود به‌روز می‌دهم؟

گاهی توسط دوستان و دیگران متوجه میشوم در اشتباه هستم و گاهی هم توسط ندای وجدان،چرا که تشخیص اشتباهاتمان همیشه کار اسانی نیست خصوصا وقتیکه عصبانی هستیم یا احساسات متعادل نیست سخت است که نگاه صادقانه به خود داشته باشیم در اینگونه موارد بهتر است از پیشنهادات راهنما بیشتر کمک بگیریم چرا که ما عادت کرده ایم همیشه خود را حق به جانب بدانیم و انتظار داریم دیگران بر مبنای باورهای ما زندگی کنند