· چگونه برای خود و دیگران اهمیت قائل می شوم ؟

خوش قولی مرتب بودن وبر روی نواقص خود کار کردن و خسارت نزدن

احساس همدردی کردن با دیگران من جزیی از کل هستم و انچه را برای خود می پسندم برای دیگران هم می پسندم به خود و دیگران احترام ی گذاذم و سعی می کنم طبق ارزش ها واحساسات خود و انها حرکت کنم باید ازاری باشم در دستان خداوند برای انجام رساندن اهدافش برای دیگران اهمیت قایل شوم و به ازرش معنوی کهدر رفتار دیکرانهست توجه داشته باشم زیرا خداوند در درون هر کسی گوهری قرار داده که نمی توان ان را نادیده گرفت

همیشه سعی دارم عزت نفس خود را حفظ .وخودم را دوست داشته باشم با دیگران احساس تفاوت نمی کنم به همه آدمها به خاطر انسان بودن اهمیت می دهم .ولی با کسانی که نزدیک تر هستم در اولویت قرار دارنند. سعی میکنم به نظر دیگران اهمیت دهم زمانی می توانم به دیگران کمک کنم که به خودم کمک شود .زمانی می توانم دیگران را دوست داشته باشم که خودم را دوست داشته باشم اگر به خودم اهمیت بدهم می توانم به دیگران اهمیت بدهم زمانی می توانم دیگران را ببخشم که خودم را بخشیده باشم همه چیز را از خودمان شروع می کنیم عزت نفس خودم باعث اهمیت به جامعه ودیگران می شود

پیشقدم شدن در سلام و احوالپرسی-دادن حق اشتباه-نگاه یکسان-وقت مخالفت دلایل را با خوشرویی توضیح دادن-خوش قولی-گذشت-انتقاد پذیری و ...
حقیقتا من در زمان مصرف و اوایل پاکی از لحاظ روابط مرخص بودم و الان با خود میگویم مردم چقدر صبور بوده اند که مرا قبول میکردند.نازک نارنجی و حساس و زود رنج بودم اما امروز خیلی بهتر شده ام

آنچه برای خود می پسندم برای دیگران هم سعی میکنم بپسندم.







.

77_باپیشدستی در سلام کردن،بادرک متقابل،با ارزش واحترام قائل شدن،باشوخی های بیجاومسخره بازی باعث ناراحتیشان نمیشوم،مشورت میکنم،به نظراتشان احترام میگذارم، ازمحبت هایشان قدردانی میکنم،چیزی که برای خودم نمیپسندم برای دیگران هم نمیپسندم وبالعکس،خودم رادوست دارم وبه خودم کاملارسیدگی میکنم،بادیدحقارت به احدی نگاه نمیکنم، بدقولی وبدحسابی نمیکنم،لااقل آگاهانه وعمدأ خسارت نمیزنم،درجمع همکاری خوب ودوستانه ای دارم ودرکارهامشارکت میکنم،ازنقص ومشکلات کسی سوءاستفاده نمیکنم، خوش بین وروشن بین ومثبت هستم،درحرفها وکارهای دیگران فضولی نمیکنم،به اعتقادات وعقاید دیگران احترام میگذارم وبا آنهابحث وجدل نمیکنم،محیطم را آلوده نمیکنم به وسایل عمومی آسیب نمیزنم وبه طبیعت خسارت واردنمیکنم.
زمانیکه به دیگران احترام میگذاریم درواقع به خودمان احترام گذاشته ایم ومتقابلا احترام هم میبینیم که زیربنای تمام اینها،رشدوتغییرکردن میباشد این راباورکنیم که آدم بد وجود ندارد این افکار ورفتارماست که آدم بد رابوجود میاورد ممکن است افکار وباورهای دیگران باماتناقض داشته باشد ما جنگ نمیکنیم بلکه راهمان را جدامیکنیم .مهم این است که ما ازاعمال نادرست خود دست برداریم وخودمان را از دیگران سرتر وبالاتر ندانیم تاهم برای خودمان ارزش واحترام قائل شویم وهم برای دیگران.?